夏天遇到这菜不要放过！女性吃可减肥，孩子吃大脑聪明身体发育好 / 开普饭

我的父亲是个勤俭节约的典范:平常洗完菜的水不是留着浇花就是冲马桶,客厅里的大灯总是以太晃眼为理由而不开,洗脸用的毛巾每条都用得粗糙不堪才换,不过逢年过节给家里的大孩小孩们花钱倒很大方.岁月蹉跎,父亲身 ...

俗话说"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根".夏天气温高,雨水也多,潮湿闷热的环境,各种瓜类不仅清淡可口,还含有丰富的营养物质,更重要的是水分特别多,多吃瓜类饱腹感强,还可以帮助补充人 ...

夏天是个丰收的季节,不少水果和蔬菜都在陆续上市,今天呢,给大家推荐一种值得此时多吃的食材,遇到这菜别放过,腌一坛慢慢吃,祛湿散寒,家里人健健康康度一夏. 这个菜就是嫩姜,大量成熟正当季,只要几块钱一斤 ...

一年四季里,总有些时候会因为这样或那样的原因吃不下,吃不香,不想吃,没兴趣,这时候你就会需要一道养眼开胃,咸酸爽口的美味佳肴来提醒自己,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌. 说起酸,一般都会想到柠檬啊醋什么 ...

新年伊始,气温寒冷,病毒和细菌蛰伏.除了容易感冒之外,还会出现许多其他问题,如手脚冰凉.关节疼痛.腹部冷痛等,尤其是心血管疾病发生的概率,比其他季节高出2~3倍. 因此,及时驱寒暖身.保养身体,非常有 ...

岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活菠菜是天然"补脑菜",春天正旺盛,多给孩子吃,头脑聪明,成绩好. 春天的菠菜口感最纯正,营养最丰富,是其他季节种植出来的菠 ...

板栗又称栗子,原产于我国,是世界著名的干果特产之一.板栗不仅在我国十分畅销,还远销到日.泰.英.美.澳等国,其味道鲜美,风味独特,深受国内外消费者的喜爱. 栗子的好处. 1,栗子中所含的丰富的不饱和脂 ...

不知不觉又到了秋季,那么再这样一个丰收的季节里,大家平常在家或者是招待客人时都会选择什么拿手好菜呢?今天小编给大家推荐的这道菜叫做芝麻鸡,也是一道不可多得的美味呢材料全鸡腿?4个.蛋?2粒.盐 2 ...

美容猪蹄用料: 主料:猪蹄适量,葱适量,姜适量,啤酒1罐. 辅料:料酒适量,生抽1勺,老抽1勺,奥尔良腌料适量. 做法: 1.猪蹄加水,加入姜片.料酒,焯干净. 2.猪蹄再次放入锅中,加入姜片.葱 ...

今日问题:孩子不能吃哪些东西,大家知道嘛?这个时候该怎么做呢? 在现在的生活中,家长们愈发地重视孩子们的生活和学习情况,当然对孩子们的饮食也比较在意,因为孩子们的顺利成长离不开他们的日常饮食,而孩子们 ...

夏天遇到这菜不要放过！女性吃可减肥，孩子吃大脑聪明身体发育好