菜市场遇见它别手软，营养很全面，切丝和黄瓜拌一拌，好吃又解馋 / 开普饭

大图模式相信大家也知道,每年到夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,很多朋友们都会出现口干舌燥.食欲不佳的情况,小编建议大家可以多吃一些当下应季的一些瓜果蔬菜,比如我们在夏季的时候吃最多的西瓜. ...

单位这几天进行了一年一次的体检,平时看着大家都挺健康的,今天体检报告一出,个个都吓一跳: 办公室小罗,体重才110斤,竟然查出胆固醇高! 语文组小王,30多岁就有啤酒肚,体检查出了脂肪肝!医生都特意提 ...

夏天正是小龙虾最肥美的季节,市场上卖小龙虾比较多,个大又便宜,想吃便宜的就只有短短的几个月,错过了只能再等一年了,而我就不同了,在市场遇见它,我从不手软,一买就是50斤放冰箱里,想吃就取,很方便. 夏 ...

导读:菜市场遇见它别手软,买来不去皮不切碎,加料锅里炒一炒,真脆嫩. 夏天是很多瓜果蔬菜成熟的季节,除了平时常见的黄瓜.茄子.西红柿之外,还有一些夏季独有的美食是其他季节没有的,比如生长在池塘里的莲子 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

胡萝卜虾米粥材料:豆腐200g.虾皮20g.米80g.水500g. 做法 1.胡萝卜切碎与虾米搅拌一起. 2.锅中放水将大米胡萝卜虾米放入锅中. 3.熬煮30分钟即可食用. 鱼香鸡丁材料:鸡胸肉. ...

油豆腐炒黄豆芽材料: 黄豆芽.油豆腐.植物油.盐.生抽: 做法 1.黄豆芽摘去根须,清水浸泡15分钟后冲洗干净: 2.油豆腐对半切开: 3.热锅后倒入植物油烧热,下黄豆芽大火翻炒: 4.下油豆腐翻炒 ...

辣椒炒豆腐材料:豆腐干,青红椒,蒜苗,菜籽油,酱油,白糖少许,辣椒酱,盐做法: 1.青红椒去籽切块,蒜苗切段,豆腐干切片. 2.煮锅内放适量清水,加少许食用油烧沸,倒入青红椒汆之断生,捞出控水. ...

[肥胖者反而更容易营养不良?均衡营养很关键!] 5月17-23日是全民营养周,今年的主题是"合理膳食营养惠万家". 关于营养,虽然很多人可能无法对它进行准确的描述,但是对于哪些食 ...

菜市场遇见它别手软，营养很全面，切丝和黄瓜拌一拌，好吃又解馋