医话之核桃
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它是孩子的“补脑零食”,秋冬最适合给娃吃,一定不要错过!
夏主心,秋养肺,到了冬季,补肾就是重中之重. 冬主藏,立冬后阳气敛藏,而阳气的根基在于肾,冬季孩子肾气足,生长发育和抗病能力才会更好. 给孩子补肾,我推荐一个常见的坚果 - 核桃,它是常用的补肾药 ...
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家中必备的中药零食,秋冬食用健脑补肾!
中医养生中经常会提到核桃,这个中药零食不仅补脑还能补肾!健脑补肾的核桃有什么禁忌呢?怎么吃才能发挥其最大功效呢? 1 核桃的健脑功效 我国古人早就发现核桃具有健脑益智的作用.李时珍形容核桃能" ...
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中医医话:核桃
核桃,为胡桃科落叶乔木植物胡桃的成熟果实.在国际市场上,它与杏仁.腰果.榛子一起并列为世界"四大坚果".它既可以生食.炒食,也可以榨油.配制糕点.糖果等,不仅味美,而且营养价值很高 ...
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每天两个核桃吃两年,可降低慢性炎症,预防冠心病等炎症性疾病
每天两个核桃吃两年,可降低慢性炎症,预防冠心病等炎症性疾病 原创奇妙的本草2021-05-07 17:59:16 核桃,作为一种在中国存在了上千年之久的食物,如今演变出了各种花样,文玩.核雕,不仅仅是 ...
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比核桃补脑、比牛奶补钙!入夏后这个长寿菜要常吃,还能祛湿、护血管!
俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ...
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骨疏松的“加速器”不止核桃,北大院士呼吁:“2黄1白”也要少吃
近些年来骨质疏松的患病率明显增高,但是现在并没有什么好的办法可以将骨质疏松完全治愈,只能够通过日常饮食和多加运动,减少体内骨质的流失,但随着年龄的增长,这也给中老年人带来不小的负担和痛苦. 骨质疏松的 ...
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吃货美食:至味牛柳杏鲍菇、煎土豆沙拉、核桃土豆粥的做法
至味牛柳杏鲍菇 1.牛肉改刀成条用黄酒.生抽.盐.胡椒粉腌制,后上浆:2.杏鲍菇改刀成条,青红椒同样改条:3.杏鲍菇煎制,牛柳同青红椒滑油后,用蚝油.黄酒.鲜味汁.淀粉等炒制. 煎土豆沙拉 将 ...
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吃货美食:蛋煎鲅鱼、西瓜芒果冰沙、低脂燕麦核桃饼的做法
蛋煎鲅鱼 鲅鱼去头沿着腹部剥开.背部相连,剔除掉大骨刺:在鲅鱼上斜着45度角切一下,再掉个头切一下:鱼肉撒盐摸匀腌30分钟以上,腌好撒一层面粉:把面粉抹均匀,然后把裹了面粉的鱼放在鸡蛋液里,让鱼身上均 ...
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美食精选:奶汤什锦小火锅、芒果虾仁寿司外卷、核桃红枣米浆
奶汤什锦小火锅 将鲜虾和白菜洗净,鸡胸肉切片,西兰花切块,鲜香菇切十字备用:煮牛奶千万别使用铝锅,铝锅会与牛奶产生化学变化.将高汤及牛奶煮开当作锅底,煮开后,即可按照常规的方法涮食. 芒果虾仁 ...
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大脑最爱的食物,核桃只排第4名,第1名谁都想不到!
黄帝内经与健康生活 黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". 公众号 大脑是人体非常重要的器官,各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要,大脑健康年轻自然长寿. 除了 ...
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屡用屡效的《止园医话》三验方
文|闰土 来源|中国中医药报 导读 近代医著<止园医案>载药多首验方,河南中医药大学毛德西教授应用其中头痛方.疝气方.脉结代方颇有经验,一起来学习吧~ <止园医话>由近代医 ...