减脂蔬果汁、空心菜炒鸡蛋、肉末酱爆茄子、萝卜香菇腐竹煲
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空心菜炒鸡蛋
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白露过后,要少吃油腻防秋燥,推荐6道家常素菜,做法简单有营养
昨天分享了6道家常菜,受到了大家的一致喜爱,都说简单好吃,不过也有朋友反映肉菜太多了,能不能分享一些简单的好吃的素菜,所以今天我就给大家安排一下,分享6道容易上手,而且口味不错的素菜,希望大家能够喜欢 ...
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茄子酱苦瓜 材料:茄子,苦瓜,青红椒,蒜做法:1.茄子.苦瓜.辣椒洗净分别切好,蒜切粒.锅里放油,爆香蒜粒.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状.2.倒入苦瓜翻炒至软身.放入青红椒,调入盐翻炒.放约两匙清水, ...
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杂蔬香菇烧腐竹的做法
杂蔬香菇烧腐竹的做法_菜谱_香哈网 打开APP,查看视频做法>> 杂蔬香菇烧腐竹 5.6万点赞 · 8900收藏 25.9万浏览 · 1.7万做过 · 站内排名888 打开APP收藏菜谱 ...
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一:肉末蒸茄子 1.蒜拍成蒜蓉,葱切碎,混合在一起 2.辣椒切好剁碎,并撒盐腌渍下 3.鸡胸肉斩成肉泥,倒入生抽.老抽搅拌腌渍下 4.生抽.醋.凉开水兑在一起稀释下 5.茄子切成长条,并放在水中浸泡预 ...
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虾爬肉炒时蔬 材料:卷心菜400克.虾爬子100克.鸡蛋清3个,朝天椒丝.葱花各5克,精盐.味精.鸡精.老汤.植物油各适量 做法: 1. 将卷心菜清洗干净,切成粗丝.鸡蛋清放入碗中搅拌均匀. 2. 起 ...
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温拌黄瓜蟹味菇 材料:嫩黄瓜:蟹味菇:胡萝卜:盐少许:香油几滴: 做法 1将黄瓜.蟹味菇.胡萝卜清洗干净: 2黄瓜去皮,去掉两头取中间段,切成小丁状.蟹味菇入开水焯熟,捞出控水后自然放凉.胡萝卜切片蒸 ...
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土豆片炒五花肉 用料: 五花肉:土豆小两个:红尖椒:葱段:油:盐:生抽 做法: 1.五花肉切片,土豆切片泡水去淀粉沥干水份.小红尖椒葱切小段. 2.锅内放五花肉下锅煸炒熟后出锅.锅内加适量油,土豆片下 ...
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鱼香鸡蛋 做法: 1.鸡蛋加盐打成蛋液. 2.洋葱切小丁,青红椒切小段,姜蒜切末. 3.锅中放适量油,油热后倒入蛋液,炒散盛出. 4.锅中放少许油,油热倒入姜蒜末煸香. 5.倒入郫县豆瓣酱,小火炒出红 ...
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酱爆肥肠 熟大肠.青椒.小米椒.大蒜.大葱.生姜.豆瓣酱.料酒.生抽.蚝油.鸡精 1.加热食用油,爆香蒜末.葱白和姜片. 2.大肠入锅,中火煸炒一会,倒入豆瓣酱,继续炒1分钟. 3.加入青椒和小米椒, ...
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美食食谱推荐:菠萝炒年糕、凉拌木耳、肉末酱爆茄子、干锅鸭肠
菠萝炒年糕 材料:菠萝100克.年糕150克.枸杞几粒.盐适量 [做法] 1.准备好所需食材,另外泡几颗枸杞子做装饰之用,将菠萝切薄片 2.热锅注入油,开大火,倒入菠萝爆炒1分钟 3.接着倒入年糕.盐 ...
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炒粉皮 材料:干粉皮1张五花肉适量干辣椒适量葱姜蒜适量香菜 做法 1.干粉皮凉水泡开.醋糖混合小半碗.五花肉切丝.备好葱花姜片蒜末干辣椒段,香菜切末 2.锅内倒油.放入八角干辣椒爆香.放入葱姜蒜肉丝. ...
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水煮羊肉 材料:羊肉卷500g.油麦菜300g.干油豆皮50g.油适量.大葱1根.姜5g.花椒粒5g.胡椒粒5g.麻椒粒5g.豆瓣酱100g.番茄酱20g.生抽5g.高汤1000g 做法:1.把辣皮子 ...
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