减肥过程中带来的意外收获 / 开普饭

前两周,"大S又瘦了"的新闻冲上了热搜.一组大S参加家庭聚餐的照片中,肉眼可见她下巴尖了.脸小了,锁骨也出来了. 正佩服大S的狠劲儿,却发现这次瘦下来的大S脸上的法令纹有点深了,莫 ...

肥胖,真的是一件痛苦的事情. 尤其到了热天,随便一动,都会汗流浃背. 可是,减肥更是一件痛苦的事情. 很多时候,努力减肥了一小段时间,因为感觉太痛苦,又忍不住放弃了. 有的时候,就是一直在减肥的路上. ...

减肥的过程中总有很多误区,会让你误入其中,从而在减肥的过程中越走越远,身材也容易复胖. 今天减肥达人告诉你一个减肥必知的基本常识,看懂了才能更快瘦下来.这个常识就是:减肥期间,无需过度看重体重. 有的 ...

趁早星人 @蟹象羊通过科学的饮食.运动和记录,3个月时间减脂19.2斤. "终于不用年复一年写下这个梦想清单了!"以下是她的自述: 写在前面「为什么要减肥?」在疫情期间好吃好 ...

给大家分享一个体脂率从21.2%降低到9.1%,体重从83.7kg降低到71.9kg的减肥历程. 希望他的减肥经历会对你有帮助. 先给大家看看减肥前后的对比. 在开始减肥前,他其实非常热爱运动,跑酷. ...

西游取经小分队功德圆满,最后佛祖如来在灵山论功行赏,唐三藏"加升大职正果,汝为旃檀功德佛."孙悟空"加升大职正果,汝为斗战胜佛."猪八戒"加升汝职正果 ...

不知道大家有没有出现过这样的一种情况,就是在减肥的过程中便秘了!减肥的时候明明注意了很多地方,也吃了不少的蔬菜和水果为什么还会产生便秘的情况呢?那面对这种情况,天津的营养专家也做出了分析,可能是由于以 ...

导语:圆明园作为全球园林史当中的一大奇迹,其中奇珍异宝数不胜数,法国的著名文学家雨果曾经称:"就算把圣母院当中所有珍宝加一块,都无法与这个富丽堂皇的东方博物馆相媲美".在1860年 ...

减肥的原理来自脂肪或碳水化合物的热量以甘油三酯的形式储存在脂肪细胞中.这就是身体为未来需求保留能量的方式.随着时间的推移,多余的能量会导致脂肪过剩,从而影响体型和健康. 为了减肥,摄入的热量要少于消 ...

减肥,关键是健康,如果不健康,那减肥有什么意义.下面谈减肥过程中需要注意的几个关键点: 第一.不要吃零食,无论什么都会刺激到胰岛素,胰岛素是肥胖激素,会抑制脂肪分解和帮助脂肪合成.会停止身 ...

Jiahui苏州大学建筑学托福:99 GPA:3.8/4 获奖经历: 2019年东南·中国建筑新人赛TOP100: 2016-2017,2017-2018,2019-2020学年苏州大学学习优秀一 ...

提起关于减脂的食物,离不开蛋白质.脂肪和碳水化合物这三样.但是你知道吗?如果能在减脂过程中,适当补充维生素,就能让你的"减肥之旅"事半功倍! 维生素是维持身体健康所必需的一类有机化 ...

天文学家在寻找外星生命的过程中,在距离地球179光年远的一颗行星大气中探测到了水. 夏威夷Maunakea天文台的一个小组在调查HR 8799C(一颗比木星大七倍的气体行星)时有了这一发现. 这颗行星 ...

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