高频阅读：我们把注意力放在哪里，就带来释... / 开普饭

"注意力体操"就四个字,一"松",二"静",三 "匀",四"乐". 第一是松,什么"松&q ...

与自己和解,余生好好过今天我要请和我一起来做这段与自己和解的名下,现在我们来找一个奢侈的地方让自己安静的坐下完全的放松调整,你的呼吸去感受你的呼吸,正在让你的身体变得越来越轻越来越好的,现在我们来做 ...

有一个电视剧里面,女二号对女一号说: "你娉婷婉约的风姿,娇艳俏丽的容貌,妩媚得体的举止,优雅大方的谈吐,一开始就令我刮目相看." 有的时候一个女人可以得到别人的刮目相看,并不是说 ...

厉害了,我的绵羊国!新西兰火箭发射公司再次启动火箭上天时间! 厉害了!新西兰或成全球第11个进入太空的国家!从纽村可以直接上太空了-- 新西兰商用私人火箭发射公司Rocket Labs,现在正在倒计时 ...

我看了一个垃圾片, 里面一个北京青年在台湾, 为了表现他的文化, 打太极拳, 而且是扭捏做作的陈式. 北京人啊, 作为故都, 你们本土的骄傲是八卦掌. 太极拳, 特别是陈式, 是河南人的. 八卦掌, ...

前一段时间,吾亦烦的大瓜让全体吃瓜群众狂欢,大量公号不厌其烦从每个角度分析.还原.猜测.整理-.每个能找到的细节都有大量研究和分析,翻开朋友圈也是到处是看热闹不怕事大的吃瓜评论,有人的头等大事就是 ...

苏是我在一个学习社群里认识的. 因为相同的爱好,相仿的年纪,所以成了很好的朋友,经常聊聊各自的工作.生活. 前天她发了一条朋友圈: 与其在别人的生活里跑龙套,不如精彩做自己. 出于朋友间的关心,我问她 ...

这里所讲的开胯特指传统武术的术语开胯,和一般的开胯锻炼不是一个概念. 我们在练武术的时候说的这个开胯更多的是一种觉知,开胯就是从今天开始, 能觉知到这个跨关节了, 觉知到这个关节的转动开合了, 有感 ...

女人若想收获美好而富足的人生,一定要对自己的人生持负责态度,要诚实地面对自己的现状,勇敢地追求自己的心中梦想,保持积极的生活状况,把注意力放在一些重要的事情上,做好自己该做的事情,只有这样,女人才能够 ...

通过之前的文章,你已经知道注意力写作的基本思维和许多具体方法.这些思维模式和方法,已经能够帮你,在很大程度上提升你的文字的吸引力了. 在这里,我先说一个坏消息和一个好消息. 坏消息是,注意力文章写作不 ...

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