（3195）问候亲友2021年8月6日早上好！（3195）

亲友们大家2021年8月6日早上好！88BB🙏🙏🍧🍧☕☕（3195）

今日是2021年8月6日，星期五，农历六月廿八，谨祝大家早上好！

立秋节气，秋高气爽

明天就立秋了，一说立秋，心就开朗，象征着凉爽来临，我们如果晚上早一点睡，就可以聚敛阳气，而阳气则为我们立根之本，这就是为什么说人老了，阳气就会变弱，而变弱了就会造成身体虚弱，这样抵御外界疾病的能力就会变差，人就更容易生病。而秋季早睡，就能够积聚我们身体内阳气这样我们才能够有精气神；而早起的话可以使肺气得到舒展，防止

收敛太多；立秋时节气温变化大，所以衣服不宜穿太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒；因此要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉；另外，有些人有早上和晚上，在户外运动的习惯，而在立秋时节，在户外活动后，要及时擦干汗，防止着凉。

亲友你还知道什么民俗，或什么好玩的东东，说说看吧!

今天8月6日，星期五，农历六月1廿八，今天是中伏第17天，是大暑节气第15天，明天周六立秋就是秋天了，秋老虎更凶横；望大家自保身体健康美丽；我们幸福地生活在美丽富饶的祖国，过着开心快乐的小日子，谨祝大家安全第一，三伏愉悦，身体健康，聊天高兴，幸福一夏!