43岁阿姨，从严重失眠到轻松入睡，秘诀是常吃一“红”，值得学习 / 开普饭

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家住在吉林长春的王阿姨,今年63岁,是一名退休的高中教师. 虽然生了年纪,但她仍然是个闲不住的人,在家闲来无事,经常外出逛街,或者辅导两个孙子写作业,过着天伦之路的退休生活. 但是,就在一个多月前,她 ...

高阿姨刚退休时,一帮好姐妹整天找她逛街购物,本来高阿姨以为,退休后,可以享受难得的独处时光. 殊不知,一帮同事,今天几个人找她,明天又有几个人找她,搞得不胜其烦-- 退休之前,高阿姨是服装厂质检员,一 ...

46岁阿姨从严重失眠到轻松入睡,公开"秘方"值得借鉴! 360docimg_0_ 公大叔说健康 · 一点号 13小时前 . 生命中,很多事是事在人为. 关注导语:随着社会的发展和 ...

高血脂仅趋于高血糖和高血压,虽然在平时的时候不会对身体造成太过于明显的异常,但是如果血脂过高也会造成各种并发症,从而影响到寿命,和高血糖高血压一样,高血脂患者平时的时候要长期服用降脂药,我们经常说是药 ...

肝病的患病率逐渐升高,引起了人们的重视.而其实肝病的发生除了一些内因,与我们日常生活中的人为习惯也脱不了关系.肝脏作为最大的实质性脏器,我们每天都少不了和它"打交道",经过肝内发生 ...

据统计,我国肝病人数不断增加,已然成为"肝病大国".其实肝脏对于人体健康而言非常重要,一些排毒.代谢.合成工作都离不开肝脏的作用.而肝脏又极易受到损伤,一些不良习惯就会影响到肝功能 ...

近些年来,失眠病症的发生几率是愈来愈高.根据数据统计显示,成年人中失眠的发生几率在21.7%左右,而对于过了40岁的中老年人来讲,这个概率则更是提升到了43.9%.也就是说,就几乎近半数的中老年人正在 ...

失眠对于现代社会很多人来说已经是一件很平常不过的事了,尤其是对于中老年人来说经常失眠不是自己能够早睡能控制的,而是需要从生活中的方方面面来改善自己睡眠质量.随着现代社会手机成了人们生活中必不可少的工具 ...

黄褐斑,顾名思义是一种黄褐色的斑片,好发于30~50岁之间的女性面部皮肤上,在颧骨.额头.眼周.唇上等部位较为突出.而且比较难去除,很多女性花费了半辈子的时间能没能实现祛斑. 一.黄褐斑为什么会出现? ...

导语: 相信大多数人对于婚姻是特别憧憬的,对于女人来说,只要是自己喜欢的人,不管说什么都会无条件的相信,都说爱情会使人蒙蔽双眼,一旦恋爱了,很多是非对错都会加上一层滤镜,情人眼里出西施就是这个道理. ...

中国究竟有多少失眠患者?恐怕很难完全统计的清,但曾经有一个权威机构大致统计过所有门诊的临床病例,发现我国有超过3亿人正在饱受失眠困扰.这是一个相当大的规模数字,正反映着现代社会愈发严峻的睡眠态势. 失 ...

43岁阿姨，从严重失眠到轻松入睡，秘诀是常吃一“红”，值得学习