脾胃湿热百病生，三个细节自我检查一下，这几招教你健脾祛湿 / 开普饭

四季季节变化,养生法则同样改变.现在正处于夏末秋初,是健脾养脾最佳的时机.而在五脏中,脾也是起着媒介作用的重要器官,脾调养好了,对于其它脏器都有着诸多裨益,因而对人体的健康起着至关重要的作用. 脾与胃 ...

儿学堂学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 孩子体质差经常感冒怎么调理? 警惕这两大误区! 以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 许教 ...

稿源:长沙晚报 2021-08-31 11:2 长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员何穰 9月开学在即,"神兽们"整装待发.不少家长担忧的是,孩子暑假期间饮食没有节制,消化不良.食 ...

很多家长带孩子来看诊的时候,都会习惯性地问我,要不要忌口啊?有什么不能吃啊?之前我做了一场鼻炎.鼻窦炎.腺样体肥大调理专场答疑,有家长就问了一个很好的问题,腺样体肥大需要忌口吗?其实是需要的.今天就来 ...

脾胃脾胃不好的孩子,通常表现为体质特别差.脾胃虚弱.容易感冒.反复肺炎.厌食.生长发育缓慢等等.今天就来了解一下关于小儿脾胃的调养. 历代儿科大家都非常注重调理小儿的脾胃,小儿为稚阴稚阳之体,脾胃是 ...

▲赵进喜北京中医药大学东直门医院内科主任医师. 导读好多病人来看病的都跟我说,解大便总是黏马桶,这是最典型的湿热. 因为有湿热经常就爱有皮肤瘙痒,皮肤有湿疹. 尤其下半身的腰腿酸困,也有的有外阴瘙 ...

"经络不通,走路中风" 现在很多人为了养生,会去推经络.有的人在推经络的时候会感觉非常的疼痛,甚至疼痛的坚持不下去.正常情况下,推经络是不会很痛的,即使有疼痛感也不会特别的强烈. ...

不用照CT,看脸就知道哪里有问题! 1.脸色暗沉,发黑--肺部毒素积存 2.鼻子黑,鼻塞--肺气不足 3.掉发多,眉毛稀疏--肺功能下降 4.嘴唇发紫--肺部毒素过多 5.印堂黑,干咳多--肺部病变 ...

俗话说,脾虚百病生,可见脾脏对我们的健康,有着举足轻重的作用.中医认为,脾是气血生化的源泉,如果脾胃虚弱,气血自然就会出现不足,这两者存在必然的因果关系.如果一个人经常出现气血虚弱,不要总想着是不是肾 ...

万病皆始于寒湿,所以除湿是保持五脏六腑高效运行.远离疾病的根本.体内湿气重的表现一般来说,体湿在每个人身上表现出的病症都不尽相同,一般归结如下:口臭.食欲不振.肥胖.水肿.头面部爱出油.长痘.食后胃胀 ...

平时生活中人们常说多吃果蔬对身体健康有帮助,但是其实这也要看到底是什么果蔬.有些水果虽然富含营养,但是也不能多吃,否则会损害身体健康,比如以下几种水果,如果吃的多了就可能导致体内湿气加重,大家赶紧看看 ...

不知道从什么时候开始你经常困乏无力,四肢沉重早上起床艰难,刷牙干呕.口干口苦上个厕所,发现小便黄赤,大便溏薄一照镜子,看到自己容颜憔悴.皮肤黯淡无光.没有精神...... 一日三餐,总有食之 ...

点击加载图片随着生活节奏的加快,社会竞争越来越激烈,人们所面对的压力越来越大,大量饮酒.熬夜.不规律饮食等越来越多的人出现肝气郁结的表现."肝气郁结"多因肝脏的疏泄功能发生异常所 ...

中医认为很多疾病在春季容易高发.多发.复发,因为早在<黄帝内经>中就有了"风为百病之长"的记载,由于在清明节气以前气温变化较大,这段时间人体最容易受到风邪的侵袭,春天也 ...

脾胃湿热百病生，三个细节自我检查一下，这几招教你健脾祛湿