中医上讲，粥皮最养皮肤。很多人不理解，以... / 开普饭

作者简介:王震远,五台北大兴人,自幼喜欢文字写作.人到中年,更使我对生活多有感悟 , 开始认真地在老前辈们指导下,以感悟自己家乡,家乡父老的不易,家乡的山水的柔情作为写作素材.今后,我愿加倍努力,用自 ...

用谷物杂粮熬粥喝,是传统养生方法之一.人们常说,喝粥好,顺口.养胃. 如果熬粥得法,能在一定程度上#减轻肠胃的负担

[心肾相交,养心才能养肾] 中医上讲,心属火,藏神,主神志,居于上焦,为人体的元神所在之处,肾属水,藏精,主纳气,居于下焦,为人体的元气所在之处.心肾相交即心阳下交于肾,温养肾阳,心肾之间共同抑制肾阴 ...

皮肤湿热发痒:中医上讲,湿毒作痒.东汉时期,医圣张仲景的<金匮要略>里就记载了一张方子,叫苦参汤,全方仅仅苦参一味药,治疗皮肤湿毒作痒效果很好.用法:把苦参浓煎,先喝一两口,然后趁着药液的 ...

中医上讲,天地二气的流通受阻,爆发后会形成大风.因为地气上升会升腾到天上去,天气下降会降到地下去.这是正常天地二气的交流.当天地之间湿气太重,也会笼罩在地面上,地表被湿气笼罩,也会阻碍地气的升腾.地气 ...

中医上讲,人参和黄芪,都能补气.但二者所补的气不同,人参味苦,苦入心,所以人参重点补的是心气.黄芪,气偏腥,腥入肺,黄芪重点补的是肺气.所以,心气不足,心脏弱的,要用人参来补.而肺气不足,要用黄芪来补 ...

中医上讲,有时候心火旺了,还会导致肺中的水汽上升,鼻腔中压力偏大,水汽从鼻腔中分泌出来,在鼻腔里那就成了鼻水了,或者鼻涕,这种一般是黏糊糊的.所以说流鼻水和鼻涕不一定都是受凉,肺中太热了,也会出现鼻水 ...

中医上讲,心火太旺,会影响到肺.肺为金,火克金,实际上就是心火这团热气往上顶.热气顶到肺中去,肺中的水汽津液会继续往上顶,一直会顶到鼻腔中,肺开窍于鼻,热气和水汽聚于鼻腔,所以造成鼻腔肿胀,会流鼻涕, ...

中医上讲,肾阴虚时,肾中所藏阳气会倾巢而出,叫相火外泄,相当于电池漏电.这时候体内相火偏旺,也会引起发烧.治法就是引火归元,潜阳丹之类.

中医上讲,心火旺容易眼部肿胀疼痛,肾阴虚易饥饿脚跟痛,容易疲惫.

首先,发物是什么? 发物官方的解释就是指那些有一些刺激性或者容易诱发某些疾病(特别是陈年旧疾),或者加重身体内现有的疾病.其中发物一词中的"发"我们可以理解为容易诱发,引发疾病的意 ...

中医上讲，粥皮最养皮肤。很多人不理解，以...