寻找迷失的自我 / 开普饭

2019年3月12日,星期二,晴去年的3月10日,我第一次走入瑜伽馆,开启了我的瑜伽生活.而今,一年时间过去了,让我没有想到的是,我居然坚持了下来.这真是一个意外的惊喜. 一.初识瑜伽前几天,从瑜 ...

[ 自然冲击疗法课程:净意行 ]的宗旨这一个纯净的体悟身心自然状态的修行过程. 简单,素净.平和,从容. 自然而然. 一切无需造作,在静心中体会根本大道. 相信自己,没有别人! --Miu DAY ...

在此要先感谢运动健康营的老师们,带领我锻练八段锦与太极站桩,指导深入学习,使得我的身心都发生了极大的变化. 练习站桩之前,我经常失眠,入睡困难,9点躺在床上,到12点还睡不着,脑子里就跟放电影一样,控 ...

一批新生就要开始他们的高中数学学习了,想想仿佛<数学课 · 高中数学最后一课>就是几天前刚上完一样. 第一节课讲什么?新知识?不,我认为应该让学生重新认识数学,了解初高中数学的不同,知道在 ...

名师--寻找真正的自我李素怀老师一直在寻找"我是谁"的路上,所以那些年会抓住任何机会,坐上火车,去远方看看风景,了解外面的世界,顺便把丢失的自己找回来.这两年她变得安定了,李素怀 ...

汉末混战多年,期间英才辈出,但最后一统天下的不是魏蜀吴,而是迎难而上的司马家族建立的政权,史称西晋.但这个新兴的王朝,其堕落的速度也堪称极速,国祚只有短短的51年,期间内乱外患杀戮造成的混乱局面,更是 ...

天睿每日一篇文章的目的让每篇文章都能解决一个你人生成长的障碍今天是天睿持续第239天坚持每日一篇文章前天我写了一篇关于如何提高思维水平的文章. 我在其中讲述了如果想要提高自身思维水平,可以从 ...

<复活> 生活一定偷走了一些东西比如在课本上写诗比如在小溪边捉鱼比如在高岗上看云比如在海边看夕阳比如你嘴角的笑你失去了欢乐像一幅油画抽去了色彩生活一定留下了一些东西比 ...

"内卷"是最近非常流行的一个网络名词,原本是流传在中学生范围内的一个年轻人流行词,最近开始被越来越多的社会人引申为:"同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源,从而导致个体& ...

徒步第一天 21公里的戈壁徒步比想象中难度要大一些,分享一些感悟给大家,感恩所有支持我以及关心我的人. 从出发到徒步结束,我报名参加的时候就坚定信心我肯定能完这条玄奘之路,但这次作为队里的旗手看着漫步 ...

素描:焯焯案例-- 感觉长这么大自己不知道该怎么活,好像总是在模仿书里电视里的正面人物,把自己塑造的善良友好可爱,总在给自己凹人设,并且时刻害怕说错话或做错事,人设崩坏被身边的人不喜欢,但是有人喜欢 ...

[导读]这是我的读书笔记,不是讲经哦. 就在此刻,从佛陀的面孔焕发种种光明,就像千百颗太阳焕发的光辉.整个世界发生六种震动,四方上下,所有佛国都显现出来,又因为佛力的缘故合成一个世界.所有的智者菩萨都 ...

寻找迷失的自我