路新宇：掌握经络处方，人人都可应用经络调理身体 / 开普饭

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中医三元论的理念:它把整个人体分成三大系统,第一部分是人体的先天之本,它是由心脏和肾为中心的脏腑,经络所组成的. 先天之本的中心脏器是心脏和肾,它还包括了小肠.膀胱.人体内的血液循环以及肾的排泄系统, ...

本期导读经络畅通.适量运动.夜卧早起的作息时间.以素食为主的饮食,保持舒缓平和的情绪,养生要时时顺应春季生发的特点,在呵护健康的同时让生活充满智慧. 春天是养肝胆的季节,还同时需要照顾一 ...

自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病.今天跟大家分享,常见小病的经络疏通方法. 胰腺炎按肝经.胆经.胃经,坚持一周. 甲状腺结节和乳腺结节按揉三焦经.心包经.肝经.胃经的易堵塞穴位,坚持两 ...

自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病.今天跟大家分享,常见小病的经络疏通方法. 胰腺炎按肝经.胆经.胃经,坚持一周. 甲状腺结节和乳腺结节按揉三焦经.心包经.肝经.胃经的易堵塞穴位,坚持两 ...

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对于中医,很多朋友认为它「神奇」,头疼时中医却要在脚上扎一针,有时效果还超出想象.你觉得它神奇,是因为你不了解它的体系. 信息对称的时代,人们希望懂得中医理论,只有明理了,才会正信,才会去除中医神奇的 ...

捏脊,是比较简单.且安全的家庭保健方法. 说到捏脊,人们首先想到它的作用是帮助幼儿健脾和胃.促进生长.这种想法限定了捏脊的更多作用,其实成年人更应该捏脊. 捏脊的方法很简单,双手拇指和食指配合,从脊柱 ...

大家在请中医看病时,往往习惯了让医生开方抓药,觉得看了病没开药,好像挂号费白花了,病也等于没看.殊不知这是一个误区. 事实上,开药只是中医多种治疗手段的一种,高明的医生会根据身体病邪所在的层面.病势的 ...

路新宇：掌握经络处方，人人都可应用经络调理身体