春季养肝正当时，教你养肝护肝8大招！ / 开普饭

3月18日是世界爱肝日.我国肝癌5年生存率仅14%,很多人发现时已是晚期,慢性肝病患者要加强随访和治疗. 乙肝患者病情需要时应进行抗病毒治疗.92%的肝癌由感染乙肝病毒引起.乙肝患者应遵医嘱定期检查肝 ...

2021年3月18日是第21个全国爱肝日,今年的主题为:爱肝护肝.防治结合.遏制肝炎. 全国爱肝日是在我国乙肝.丙肝.酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁情景下,为集中各种社会力量,发 ...

肝是最重要的代谢器官,肝脏负责分解碳水化合物.制造葡萄糖,并对身体进行排毒.它还可以储存营养物质并产生胆汁,这对于维持正常的消化和营养物质吸收必不可少. 我们常说春季养肝,本期<身边医生话健康& ...

肝癌是目前我国第四位的常见恶性肿瘤及第三位的肿瘤致死病因,严重威胁我国人民的生命和健康.为了让大家更好的了解肝癌的预防知识,我在这里做一个简单的总结. 对于普通人群来说,预防肝癌主要有以下几个方面: ...

在人体所有器官中,肝脏可以说是最容易让人忽略的脏器,因为它一直都在默默地辛勤工作,即使受到伤害,也不会轻易告诉"主人". 那么肝脏究竟对人体有哪些作用?得了肝病又该怎么办呢?我 ...

一年之计在于春,然而现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易被一些烦事所困扰,精神压力增大,情志难以疏解,导致肝气郁结,郁久化火,而表现为烦躁易怒.心神不宁.抑郁焦虑或者时常叹气. 因此,春季养 ...

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在万物复苏的春季,许多朋友正在实施养肝护肝的方案,希望在春季保持肝脏健康,因为肝脏对我们每个人都是至关重要的器官.肝脏除了很重要的解毒排毒功能之外,还负责脂肪.蛋白质.碳水化合物等物质的调节,还负责糖 ...

"一年之计在于春",春季养肝正当时.无论在现代医学还是中医学,肝的作用都是十分重要的.中医的肝主疏泄,调畅情志.有助脾胃运行.促进气血运行,还可藏血,"人卧血归于肝&qu ...

春季肝经当令,肝主疏泄,主情志,喜调达,人们应在万物复苏.生机勃勃的春日里多到室外活动,或到自然山水中踏青赏花,抒发情志,调和身心. 一年之计在于春,现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易 ...

按照中医五行学说,春天属木,而人体的五脏之中肝也属木,因而春气通肝,故春日养生当以肝为先. 肝气疏通.畅达则全身气机条达,进而推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.胆汁的分泌 ...

本周一3月5日23:28:06,正月十八,是24节气的惊蛰. 很多人认为惊蛰养生需护肝,殊不知,你更应该关心补肾!这是为什么呢? 惊蛰最初称"启蛰",是立春之后的第二的节气,在雨水 ...

慢性肝病患者须要及时就医,除了每年例行体检,一些简单的饮食原则,也是养肝的好助手: 1.营养均衡.饮食清淡从饮食中摄入充分而均衡的营养,可以提高身体免疫力,也是保肝护肝的首要原则. 饮食应尽可能清淡 ...

脏腑君:

春季养肝正当时，教你养肝护肝8大招！