肩胯的通顺性，直接反映五脏六腑的通顺性 / 开普饭

呼吸是歌唱的生命,是歌唱的支持力,歌唱者悦耳动听的声音是建立在良好的气息运用基础之上的.当我们找到最自然,最安静,最深的呼吸时,就找到了具有丰富表现力的歌唱的动力.海尔说过"唱歌者憋着气就不 ...

生命能量理论方面概念 1.生命能量: 生命能量是"精.气.神"的现代词汇阐释.我国古代医学认为"精.气.神"是生命活动的核心,它有别于建立在解剖学基础上的西方医 ...

诊断检查: 一般认为,凡胸部损伤出现腹部症状,或愎部损伤出现胸部症状者,应考虑胸腹联合伤可能,作全面检查,胸腹联合伤时,若胸部及腹部症状同时或相继出现,则早期诊断无大困难.然而往往因胸部损伤后症状出现 ...

在太极拳练习中,经常会听到"腰如车轴身如车轮"或"手如车轮"的说法.内家拳中也经常会听到"以腰带手"的说法.反正我是弄不明白怎么" ...

前段时间一位同学跟我说开肩开胯定终生,我觉得说的很有道理,虽然还有些绝对,但对于95%的太极拳练习者来说,这绝对是至理名言,不得不重视. 为什么会有这样的说法呢? 因为他练习了开肩开胯,每到一定的阶段 ...

肩胯关系应该怎样?首先应该明确这"肩胯"是指什么?不言而喻,肩就是指肩关节(或者指肩头),这是没有异议的:而胯古代主要有两种所指,一是指裆下,汉代著名将帅韩信所谓"胯下之 ...

2021/3/13 19:17:54 第四章肩胯在上一篇章中,我们讲到了在建立大循环能量圈的时候,人体的肩胯是极为重要的关口.从通顺性看,肩胯起着内连五脏六腑,外接四肢经络的重要桥梁作用:从大循环 ...

肩与胯是两个相互作用的大关节,离开了它们的相互作用,身体的螺旋劲,拧劲,也就无从谈起.从肩胯的功能来讲,可以拧转,可以裹肩裹胯,也可以上下折叠. 肩扣了,就能够带动背,胯曲了(尾闾前翻)可以拉起脊椎, ...

在太极拳练习中,经常会听到"腰如车轴身如车轮"或"手如车轮"的说法.内家拳中也经常会听到"以腰带手"的说法.反正我是弄不明白怎么" ...

所谓"力始于足.发于腿.主宰于腰,而行之于手"这句用于形容拳术发力的话在某一程度上也同样适用于网球运动. 因为两者都是通过全身各个部位的协调运动来完成的. 在<正手发力教程P ...

得明健身今天美好的一天从得明健身开始我们人体也可看作一个"小天地",一个"小橐龠",肩胯是天地的四个角,四肢是"四角"的外延.人 ...

肩胯的通顺性，直接反映五脏六腑的通顺性