盲目进补更伤身! 老中医教您辨清虚实, 一粉一茶一汤, 延年益寿 / 开普饭

[单项选择题]邪气亢盛,正气不衰的证候是() A．实证 B．虚证 C．虚实夹杂证 D．真虚假实证 E．真实假虚证参考答案:A 本题考查对知识点"中医助理医师"的理解,推荐您复习相 ...

证凡由热邪或机体的机能代谢活动过度亢盛所引起的征候,均属热证.其表现为:发热,口渴喜冷饮,面红,烦躁,尿少而赤,大便秘结,舌质红,苔干黄,脉洪大而数.治疗宜用清法或下法. 注意:热证多系热邪(温邪或暑 ...

盲目进补说起长寿,很多人都认为长寿是补出来的.但和老年病打交道数十年的朱老,却认为盲目进补恰恰是阻碍长寿的绊脚石.老年人进补为什么反而阻碍健康?究竟错在哪里? "虚则补之,实则泻之&quo ...

扁鹊宝典公众号欢迎您去学习中医知识奶茶不能喝.饮料不能喝.碳酸饮料不能喝,白开水没味,那该喝些啥? 越来越多的养生人士开始喜欢"代茶饮".代茶饮,又名以药代茶,就是选用一二味 ...

健康我了解帮助痛风患者康复: 绿色安全,尊重自然,追求实效,奉献精品: 自然,安全,健康: 推动非药物治疗的绿色食疗康复产业发展! 351篇原创内容公众号 "通血管,保健康,中老年人请吃 ...

养生'秘诀'是养肾有很多年过半百的老人依旧步伐矫健,神态自若,思维敏捷,声如洪钟.问道他的养生'秘诀',是养肾. 最早的养生思想要追溯到<黄帝内经>中的'治未病',意在未病先防.已病防变. ...

[资深老中医教你辨体质:想知道自己是啥体质?建议对照一下这8张图] 1.气虚体质:四肢无力,气短懒言 2.肝郁体质:情志不畅,气机郁滞 3.湿热体质:口苦,口臭,长痘 4.痰湿体质:肥胖,打呼噜, ...

那么怎么清肺火呢? 首先,要分清自己是肺实火还是虚火. 肺火初时一般为实火,此阶段治疗比较容易. 肺实火表现:咳嗽.黄痰.咽痛.咽肿.发热或不发热: 清法:清肺利咽饮桔梗,清肺利咽:生甘草,清热解 ...

冬天来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.但为什么有些人补肾,最后却变成了伤身? 其实补肾是没有问题的,问题是不能乱补,不然得 ...

老中医提醒:阴虚的人,不要盲目进补,阴虚分6种,自测你是哪一种? 1.心阴虚证:心悸.心烦.口干舌燥.盗汗.失眠等,舌红少苔. --进补:生地.玄参.麦冬.茯苓.酸枣仁.志远. 2.脾阴虚证:消瘦.心 ...

盲目进补更伤身! 老中医教您辨清虚实, 一粉一茶一汤, 延年益寿