这些食材嘌呤高！最全“食物嘌呤表”，收藏好不怕尿酸高！ / 开普饭

作为郭德纲的儿子,郭麒麟遗传了老爸的易胖基因,他在出道时用5年减了80斤,才成了现在120斤的样子. 20多岁的他深受痛风折磨,在录节目期间曾经痛风发作,疼得在床上打滚,他的吃货体质还让前辈操了不少心 ...

"医生,痛风患者要管住嘴,是不是饮食控制越严越好?" "医生,痛风患者是不是不能吃肉?" "医生,痛风患者是不是需要节食?" "医 ...

不少痛风患者和高尿酸血症的患者都知道,血尿酸水平和嘌呤摄入量息息相关,而绝大多数的高嘌呤食物是肉类.海鲜等荤菜,因此,不少患者忍痛割爱,放弃荤菜,天天吃素.结果,尿酸值不仅没有降下来,还升高了,而且, ...

记住防痛风的7个"葵花宝典"~ ............................................. 痛风在过去被称为"宫廷病" 只有贵族 ...

收藏!2021最全食物嘌呤表 2021 03/13 急诊医学资讯个人 + 分享评论 0 急诊医学资讯 A- A+ 小编为大家整理了一张2021最全"食物嘌呤等级表",建议大家赶 ...

近期,来自伊朗和澳大利亚.加拿大.英国的学者利用全球疾病负担(GBD2017)及GBD2013等数据库资源,对痛风1990-2017的流行情况进行了分析,并在知名杂志Arthritis & R ...

注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高. 主食类牛奶 1.4 皮蛋白 2.0 红薯 2.4 鸡蛋黄 2.6 荸荠 2.6 鸭蛋黄 3.2 土豆 3.6 鸭蛋白 3.4 ...

春风和煦,吹醒了万物,到处一片生机盎然的样子. 过不了多久,百花齐放,姹紫嫣然,百鸟争鸣,莺歌燕舞,在田野,在乡村的小路上,在城市的街头,在人们的脸上处处洋溢着生机与希望. 此时,最适合邀三五 ...

痛风是一件很痛苦的事情,大家都知道这是由于摄入过多高嘌呤食物而造成的.减少高嘌呤食物摄入从而减少尿酸生成,同时采取增加尿酸排泄的措施可以缓解高尿酸血症,降低痛风发作风险. 那么有哪些食物是痛风患者可 ...

与糖尿病一样,高尿酸血症属于代谢性疾病,而且两者之间"狼狈为奸",相互影响,互为因果. 有研究显示:糖尿病患者中,合并高尿酸血症的高达 45%~75%,血糖异常者中大约有15%患有 ...

这些食材嘌呤高！最全“食物嘌呤表”，收藏好不怕尿酸高！