人到四十，精气自半！站桩补气，让精气充盈起来，保持年轻态 / 开普饭

问道<黄帝内经>启示录59:四时阴阳,生病起于过用寒暑往来气循环,能量守恒阴阳变.盈满必亏盛必衰,清浊升降风水转.损有余而补不足,天道公平自衡权.过犹不及虚邪风,五行生克得失还. 人体脉 ...

四(14-16) 脉法十三: 弦居右关,为难治,缓临水宫,也为难治.趺阳脉大而紧,是在脾胃中土的脉象中出现弦而无胃或弦而少胃气的现象,为难治. 乙木生生不已,这是保证人正常的生长一切能量的来源.乙木 ...

气血不足百病生站桩把气血补起来! 气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如 ...

图片来源:公众号,大脸猫微笑站桩是我国武术传统的基本功,犹如万丈高楼之地基,无基则无以成高楼.站桩是武术中最独特的修炼方法.它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身.健身.养 ...

美丽是女性一生都在追求的,她们为了美,可是什么美容方法都愿意去尝试一下,女人补气血是非常重要的,既然都要补气血了,那么就不如喝美容养颜茶,既补气血又能美容,让你立马拥有美白肌肤,散发女性魅力. 第10 ...

对女人来说,气血不足是一件很可怕的事情,它会让人加速衰老,身体脏脏腑功能的减退,引起早衰.因此一定要知道如何补血养气. 气虚则畏寒肢冷.自汗.头晕耳鸣.精神萎靡.疲倦无力.心悸气短.发育迟缓. 血虚可 ...

<黄帝内经>有这样一句话:「年四十,而阴气自半也,起居衰矣.」意思是说,人到40岁左右,精气就衰减一半了,这里的「阴气」指的是精气. 然而,因为错误的生活方式,如今很多人「阴气自半」的年 ...

<黄帝内经>有这样一句话:「年四十,而阴气自半也,起居衰矣.」意思是说,人到40岁左右,精气就衰减一半了,这里的「阴气」指的是精气. 然而,因为错误的生活方式,如今很多人「阴气自半」的年 ...

人到四十, 精气自半!简单「补气」4步法让精气充盈起来,保持年轻态 <黄帝内经>有这样一句话:「年四十,而阴气自半也,起居衰矣.」意思是说,人到40岁左右,精气就衰减一半了,这里的「阴气 ...

黄芪与"它"一起泡,不出半个月,补气养血延缓衰老,身体变好了黄芪是一种民间中药材,具有补气养血的功效,黄芪也算是一种养生茶.这种茶对于我们来说是一种很重要的保健品,我们可以多喝一 ...

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦.大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚.气血不虚当然健康长寿,如何改善气血虚弱的体质呢? 气虚者胖血虚者瘦极 ...

人到四十，精气自半！站桩补气，让精气充盈起来，保持年轻态