“一天一苹果，痴呆远离我”... / 开普饭

2021-03-24 20:58 作者:Mercola 医生在昆士兰大学和德国神经退行性疾病中心 (German Center for Neurodegenerative Diseases) 的研究 ...

大脑是一个一直在变化的结构,神经之间互相沟通的效率可以通过不断重复,记忆,练习而变高的,可是这个说白了就是勤记勤练,没有捷径可走. 举个最直接的例子,以前有个研究发现伦敦出租车司机的海马回比常人更深. ...

[医生公开的长寿20法]:1.唱歌--心脏功能活跃2.跑步--平均增寿3年3.不要久坐--预期久坐会减寿2年4.吃姜黄--强效抗氧化剂5.少摄入卡路里--降低慢性病风险6.多吃绿叶蔬菜--为健康保驾护 ...

越来越多的研究证明了植物性化学物质(植物中发现的化学物质)对健康的益处.就比如苹果这种网红水果."一天一苹果,医生远离我" 这句谚语最早出自于1866年2月号的<Notes ...

俗话说的好:一天一苹果,疾病远离我. 但是啊,不是每个人都喜欢吃苹果的,有些苹果果肉较脆,牙口不好的老年人和牙没长齐的小朋友吃起来就有些费力啦. 现在家家都有料理机.果蔬机这类的小厨具,我们不妨将苹果 ...

"一天一苹果,医生远离我",已然成为烂熟于心的俗语.但这句话其实是从外国流传进来的. 这句俗语的原型最早出现在19世纪30年代彭布罗克郡的威尔士诗歌--"睡前一苹果,医生 ...

"一天一苹果,医生远离我." 这句来自西方的俗语,使得很多老百姓认识到了每天吃一个苹果对身体的好处. 苹果中含有多种营养素,含糖量不算高,属于低血糖生成指数(GI).低热量.低嘌呤 ...

一天一苹果,医生远离我!但这3类人最好慎吃北青网 2020/12/26 14:35 国外有一项研究指出:一天一苹果,医生远离我,这种说法到底靠谱吗? 这是来自牛津大学的某博士的实验,他们采用的是临床 ...

俗话说的好,"一天一苹果,医生远离我".可见苹果在人们日常生活中,已经成为一种大众化的水果,苹果不仅香甜美味,口感好,而且还具有丰富的营养,经常吃苹果不仅可以补充我们身体每日所需的 ...

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

"一天一苹果,医生远离我" 是真的吗? 苹果是我们日常生活中最常见的水果,一年四季都能在水果店买到.因为其营养价值高,被誉为水果之王.不仅如此,世间还流传很多关于苹果的谚语,我们最 ...

“一天一苹果，痴呆远离我”...