春季“上火”食疗来“灭火” / 开普饭

来源:今晚报春天草木生发,万物生长.春之主气为风,风为百邪之长,再加上气候干燥,不少人出现了"上火"症状.天津市中医药研究院附属医院肺病科医师杨惠提示,春季干燥上火,可以通过饮食 ...

春天草木萌芽,万物生长.春之主气为风,风为百邪之长,再加上气候干燥,很多人出现了上火的症状. 熟悉中医知识的朋友们都知道,上火不能一味清火,而是需要--辨证!大家快来看看,下面这些祛火方,哪个适合你! ...

春天桃红柳绿,莺飞草长,人体阳气拂郁,容易导致气滞或气逆,出现头昏头痛.失眠多梦.身困乏力.精神不振等.其治疗,不需补益,只需清热解郁除烦.本文介绍的除烦汤其实是栀子厚朴汤的加味方,其对消除焦虑,改善 ...

春天桃红柳绿,莺飞草长,人体阳气拂郁,容易导致气滞或气逆,出现头昏头痛.失眠多梦.身困乏力.精神不振等.其治疗,不需补益,只需清热解郁除烦.本文介绍的除烦汤其实是栀子厚朴汤的加味方,其对消除焦虑,改善 ...

导读:春天桃红柳绿,莺飞草长,人体阳气拂郁,容易导致气滞或气逆,出现头昏头痛.失眠多梦.身困乏力.精神不振等.其治疗,不需补益,只需清热解郁除烦.本文介绍的除烦汤其实是栀子厚朴汤的加味方,其对消除焦虑 ...

前言冬天马上就要过去啦,我们马上就要进入春天了~春天到了,百花盛开,非常的美丽,可是也同样存在着一些隐患. 各种花的花粉会在空气中形成致敏原,导致一些具有过敏体质的人过敏,出现鼻炎,打喷嚏,皮肤瘙痒 ...

春暖花开时下气温多变,稍有不慎,容易外感生病.虽然最近白天气温多在25℃左右,晚上凉风习习.广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉提醒要注意适时添减衣物,以免着凉. 做好"春捂&q ...

红红火火又一年望海高歌很多人在春天天气回暖的时候,非常容易"上火",出现口腔溃疡.头部发热.面色发红.眼疼,耳朵疼痛.牙疼.失眠头晕等上火的现象.这种情况,主要原因在于肾精不足 ...

根据中医养生学说,春季养生宜养肝,本文就跟大家说说春季该怎么养生. 点击下方名片关注老金省立名中医为您在线解答疾病问题老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众 ...

对于很多讲究养生和健身的人群来说,美味营养的汤品是日常生活中必不可少的选择.各种谷物.杂粮.水果饮品选择非常多,只是有很多制作起来过于繁琐.今天我们就来品尝一款超棒的饮品,它就是雪梨莲子薏仁甜汤. 相 ...

春季是胃病的多发期.胃病主要是指慢性胃炎.胃及十二指肠溃疡.治疗胃病除可用复方胃友.双层胃友.胃炎胶囊.雷尼替丁.法莫替丁或奥美拉唑等外,还可配合饮食治疗,以促进病愈,防止复发.为此,笔者根据临床经验 ...

春季“上火”食疗来“灭火”