『春季养生』春季胃病食疗汤五款
相关推荐
-
升阳益胃汤的功效与作用
病情分析:升阳益胃汤,由人参.半夏.黄芪.炙甘草.独活.防风.白芍.羌活.陈皮.茯苓.柴胡.泽泻.白术.黄连组成.有补中益气.清热利湿的作用.可以用于脾虚湿盛.中焦湿热所致的神疲倦怠.肢体乏力.身体沉 ...
-
5種養胃食物 改善胃潰瘍防胃癌
5種養胃食物 改善胃潰瘍防胃癌 1. 馬鈴薯:健胃.改善胃潰瘍 馬鈴薯是全球五大農作物之一,含有大量易於人體消化的營養成分,以及健胃的功效.中醫認為,馬鈴薯性平味甘,歸胃經,能和胃調中,治療胃炎.胃潰 ...
-
『女人养生』女性滋阴养血 推荐五款药膳方
女性因为特殊的生理需要,会容易出现血虚现象.血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候.补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常.中医指出,血虚证主要有心血虚证和肝血虚 ...
-
『春季养生』春季腹泻食疗来调理
近日,广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛在门诊治疗发现,腹泻的患者非常多,而如果单纯用药治疗,虽然能止泻,但很多人的身体依然虚弱,由此,张涛教授特向市民推荐两款调理腹泻的药膳. 1.八宝薯蓣糕 [组 ...
-
『春季养生』春季养生汤
为什么喝吃春季养生汤?<黄帝内经>说:"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.",还说"春应肝而养生".在中医养生学中,春天应该养肝护肝,补气补血, ...
-
『春季养生』春季养生之道
春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气.这个养生原则应具体贯穿到饮食.运动.起居,防病.精神等各个方面去. 俗话说"一年之计在于春",因此,我们一定要做好春季的 ...
-
『春季养生』春季养生要点
春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个"生"字. 按自然界属性,春属木,与肝相应.(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏 ...
-
『春季养生』春季养生调节
春三月,为农历的正月、二月、三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒。<素问·四气 ...
-
『春季养生』春季养肝
春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木:肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热, ...
-
『春季养生』春季健身走 走出好睡眠
3月21日,是世界睡眠日.失眠是中老年人中常见的症状.其原因多而复杂,常见的有睡眠环境的改变:有社会.家庭.工作等各种精神刺激:有疾病.药物.夜间多尿等原因.失眠对健康与生活造成了很大影响.为了寻求能 ...
-
『春季养生』春季肝脏“保卫战” 六种药材来“助攻”
肝脏,是人体最大的防御部队,保护好这支军队,才能够兵来将挡,将"敌人"(细菌.病毒)拦截在城门之外.中医认为,养生讲究"四季侧重"的原则,春季补五脏应以养肝为先 ...