古人对眼睛的养生之道 / 开普饭

人生除了吃饭,还需要读书.吃饭是人的物质需求:读书是人的精神需要.做人要知道这样一个道理,读书就是学习,学习使人生受益.一个人不读书,不学习,便会成为一个愚笨之人. 古人云:与君一夜话,胜读十年书.这 ...

古人是怎么调养眼睛的? (1)彭真人患目疾,不计昼夜,瞪目注视,闭之少倾,依法再行,积功而视秋毫. (2)徐真人患目疾,暗室正坐,运睛旋还八十一数,闭目集神,再运,不数年,而神光自现- (3)施真人歌 ...

现代人的生活节奏很快,背负的压力很多,所以很多人选择晚上加班或者放纵狂欢释放压力,偶然如此,倒也没有大碍,但经常甚至夜夜如此,只怕身体就要给您点苦头尝尝了! 我们其他方面先不讨论,我们人体所有的血液整 ...

医易系列谈之用古人的眼睛看世界中医和西医最大的区别就在于三观的不同. 这种三观的不同根源于中西方文化的不同. 就像表现人在天上飞这一主题一样,东方用衣带飘飘来象征神仙的御风而行,而西方一定要给天使 ...

对中医有一定了解的朋友一定不陌生这句话--"肝开窍于目",近日便有朋友拿着这句话来问小编:"这句话的意思是不是,一旦出现眼疾就一定是肝出现了问题呢?" &quo ...

古人说,不为良相,便为良医.虽然言辞中充满了一种政治上不如意的无奈,但也可以看出,中医在古代是一门对智商和学识要求很高的学问,不是一般人所能掌握的. 现代社会,知识普及,大多数人搁在古代都可以算作读书 ...

中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法.其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验,会给我们一些有益的借鉴. 寝不横尸, ...

中国文化源远流长.在几千年的文明中,即使丧葬成为禁忌,但在各个方面都形成了一个完整的系统.中国古代非常重视葬礼,特别是在春秋战国时期之后.皇帝和贵族首先形成了各种丧葬制度.古代妃子下葬要堵住九窍,眼耳 ...

<正自治家歌>载:"少开口,多闭目:多梳头,少沐浴"这句话很好的反应了古人对于为人处世的态度,和日常生活中的一些习惯,其中古人就提出一定要"多梳头,少沐浴&q ...

现在很多人上班要用电脑,回家了又要对着电脑,就算在回家的路上还要看着手机和平板电脑,这样一来,长时间使用电脑极易造成眼过度疲劳,从而引起眼干.头晕.头痛.疲倦.恶心.烦躁等一系列问题,这些统称为视疲劳 ...

眼下正值春夏之交,大风天多,空气异常干燥,不少人的眼睛会经常感到干涩.发痒,有些人随便用手揉一揉了事,有的则是买滴眼液滴一滴.事实上,这些方法都不是很好,难以从根本上解决问题. 给大家推荐一个可以缓解 ...

菊花,在传说中被赋予吉祥.长寿的含义,因此别名又叫"寿客".因其清丽淡雅.不与群芳争艳,被用来象征恬然自处.傲然不屈的高尚品格,位列"花中四君子"之一. 六朝以 ...

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