人到中年睡得少,痴呆早早爬上脑?
相关推荐
-
白天少睡,晚上多睡是有效预防阿尔茨海默症的重要方法
摘要 白天睡得多,晚上睡得少,是阿尔茨海默症的重要症状之一.白天少睡,晚上多睡也是有效缓解阿尔茨海默症的重要方法. 人类的生命有三分之一的时间处于睡眠状态.我们都非常了解,睡眠对于健康的重要性.几个晚 ...
-
Adv Sci:探究干细胞治疗阿尔兹海默症背后机理,中国团队最新研究揭示两种有效治疗途径
干细胞已经成为一系列神经损伤的潜在疗法,但它们在阿尔茨海默病(AD)中的应用仍然有限,其潜在机制仍有待阐明.2020 年 7 月 6 日,军事医学科学院输血医学研究所裴雪涛.Yue Wen.Jia Y ...
-
差的睡眠——伤脑,引发老年痴呆
阿尔茨海默病(Alzheimer's disease, AD)是最常见的一类的神经退行性疾病,也是最常见的一类痴呆,好发于老龄群体.睡眠障碍是多数AD患者存在的临床症状之一,但睡眠障碍是导致神经退行性 ...
-
你最爱的这件事,会让大脑垃圾越来越多,甚至引发老年痴呆!三招有效清理!
你知道吗?熬夜最大的危害不是第二天睡不醒,而是它会让你的大脑中的垃圾越来越多,最终诱发严重的神经系统疾病! 感觉脑子不够用?竟是大脑中垃圾太多 手机垃圾过多,就会卡顿:我们如果出现反应迟钝.记忆力减退 ...
-
你最爱的这些事,会让大脑堆满“垃圾”,引发老年痴呆!三招“清扫”法,还你“干净”大脑~
当我们的手机垃圾过多时,会出现卡顿,其实身体也一样.肠道中的"代谢垃圾"过多,会导致便秘.口臭.肤色晦暗:血管中的"代谢垃圾"过多,会造成堵塞,导致心血管疾病- ...
-
PNAS解读!硫化氢或能有效抵御机体患阿尔兹海默病!
2021年1月20日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,一篇刊登在国际杂志Proceedings of the National Academy of Sciences上题为"Hydrog ...
-
《自然》子刊:中年睡得少,老年易痴呆!长达25年的前瞻性队列研究发现,中年睡眠时间少于6.23小时与...
近日,法国巴黎大学Séverine Sabia团队发表的一项研究成果,又要扎中年人的心了. 他们分析了近1万人长达25年的研究数据发现,中年人睡觉时间短与老年后痴呆发病风险升高有关.具体来说,与每晚睡 ...
-
中年睡得少,老年易痴呆?
2021-05-06 16:45 本文来自微信公众号:奇点网(ID:geekheal_com),作者:张家雨(中国医科大学公共卫生硕士),原文标题:<<自然>子刊:中年睡得少,老年易 ...
-
中年睡得少 老来痴呆风险高?
英国和法国一项研究显示,50多岁或60多岁时每晚只睡6个小时或更少的人,日后患早老性痴呆症的风险更高. 据英国<泰晤士报>21日报道,英国伦敦大学学院.法国卫生和医学研究所等机构研究人 ...
-
唐百冬:上了年纪睡得少,不见得都是正常现象
随着年龄的增长,睡眠模式自然会变化.与年轻人相比,老年人的睡眠有以下特点: 睡眠时间较短,入睡所花时间较长. ·睡眠更浅,夜间醒来更频繁. ·难以适应睡眠条件的变化,比如择床. ·睡眠周期改变.老年人 ...
-
人到中年,在这三份工作岗位上少犯错,领导会给你升职加薪
职场案例: 近日在论坛中笔者看到有位老师傅李师傅分享了他的工作经历,李师傅在一家工厂已经工作了5年的时间考试,前不久烟瘾犯了,于是在上班儿期间去厕所抽烟,但是正好被老板看到,老板直接作出了罚款500元 ...
-
预防老年痴呆,饮食上要注意,这些东西尽量少吃
老年痴呆不但与老人的行为有关和老人的饮食也是息息相关的,有一些食物,对老人有积极的作用,那么同样,有很多不好的食物,对老人也会造成一定的伤害.那我们要避免老人患上老年痴呆,就要如何控制饮食呢?不能吃哪 ...
-
中年人睡的多睡的少或爱打盹 或都是痴呆前奏曲
睡眠几乎要占去一生中三分之一的时间,对健康带来深远的影响.越来越多研究显示,睡眠与痴呆息息相关.不少人都知道,睡眠过少,未来容易痴呆.但是,2021年9月,英国学者发表在<Alzheimers ...
-
发动机漏油怎么办? 除了爬上引擎盖哭诉还能做点啥?
漏油一般情况下很难提前预防,漏.油的主要原因一般是发动机垫片老化导致,这就需要车主提起重视,一般3-4年的车还不至于出现特别严重的漏油现象,可能多数是有渗油现象,如果发现车子底盘下面有滴油的现象,那说 ...
-
【马博士讲女科】论疲劳(一): 女性“四多三少”让疲劳找上你
北京老年医院2021-03-08 08:48:26 女性朋友在生活中经常会感觉到疲劳,身体长期处于疲劳状态,严重危害健康,很容易出现月经紊乱.皮肤干燥.情绪暴躁.脸色萎黄.头晕眼花.记忆力.抵抗力下降 ...