养好「背」，如养好五脏六腑一样重要 / 开普饭

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑最直接的反应区,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区. 背上部对应肺和心脏: 背下部对应脾.胃.肝.胆: 腰部对应.膀胱.大肠和小肠. 由此可 ...

中医之声公众号寒湿在上焦: 则肩颈酸痛,头重如裹. 寒湿在中焦: 则伤及脾胃,后天不良. 寒湿在下焦: 则影响肝腎和妇科,引发各种妇科疾病:痛经,月经不调,宫寒.下肢发沉水肿. 寒湿还影响气机的运 ...

[养好「背」和养好五脏六腑一样重要]俗话说,背薄一寸,寿延十年.从中医角度看,脊背正中间是督脉,统摄全身阳气:脊柱两旁是膀胱经,总管全身的水液代谢.从西医角度看,脊柱中有脊髓,支配着全身的活动.如果能 ...

金枝玉叶,多肉的一种,马齿觅科多年生常绿灌木,其茎肉质,色呈紫褐色或浅褐色,多分枝,新枝为绿色,在阳光照射下会变成紫红色,造型新奇别致.叶片也是肉质,在阳光照射下叶片会由绿色变成黄色或者红色. 觉得好 ...

最新权威研究表明,老年人跌倒中骨折比例高达31.79%,受伤部位主要是下肢(31.38%),其次是头部(22.46%)和躯干(20.71%).中重度损伤占比为37.21%. 骨折本身,多数并不致命,但 ...

作者:张丽娟养好血管血管遍布全身,它在我们的体内就像一个多层橡皮管,每天都有许许多多的内容物在里面流动.这些内容物有血小板,红细胞.白细胞.脂肪.水,营养物质等. 而运输物质的管道不好,身体怎么会 ...

秋分过后,天气凉了,身体的能量也在往里收,这时候最适合多吃点「土」,也就是土里长的食物.为什么呢?按<内经>理论,人属倮虫,性属土,因此人是土气所化,亦必与土为伴而生长壮老. 脾也属土,因 ...

得明健身今天作为祖国的花朵,家庭的希望,每个宝贝的身体健康时刻牵动着父母的心,每位父母都希望孩子元气满满,活力四射. 可是面对现实问题:空气环境.学业压力.食品安全等等,现在的孩子有几个没问题的? ...

脾旺不受邪,做个健康的干饭人! 中医自古有「内伤脾胃,疾病由生」一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人. 中阳不足.脾胃受寒,伤害后天之本在五行中,脾胃同属土,又谓之为「中土」,「 ...

都说"良好的开端是成功的一半",我们一只旅行的猫同学就有个近乎完美的"开局". 所以今天请她来与大家分享,她是如何踏出"养基第一步"的,希望 ...

养好「背」，如养好五脏六腑一样重要