关于失眠的7个冷知识，医生很少公开，建议... / 开普饭

关于失眠问题,医生压根不愿意公开的5个"秘密"! 1.睡觉特别浅.一有动静就醒来,整晚做梦-----是肝气郁结: 2.睡不着.心情烦躁.胸口憋胀.没有食欲-----是痰热内扰: 3 ...

[前言]"健康"于"疾病"是人类生活中永远无法回避的一组矛盾,每个人都渴望健康的生活,但是怎样的生活才算是健康的,怎样才能过上健康的生活,这些都是需要我们认真思 ...

总以为失眠只是思虑过重,只要心态放平就会有所改善,但失眠的原因却是多种多样的,如果不是对症下药,是无法得到有效改善的,而且随着失眠时间的加长,人体也会出现各种各样的问题,而下列几点就是其中的几个明显症 ...

医生很少公开的7个"秘密",转给经常失眠的人入睡特别困难--多半是肝郁气滞伴随:思虑过度,事事操心,情绪抑郁.胸肋痛.一肚子气,茶不思饭不想: 经常做噩梦--多半是心胆 ...

[关于失眠,医生很少公开的7个秘密] 1. 肝经不通--凌晨1点到3点就早醒伴随表现:眼睛干涩.视物模糊.口干口苦口臭: 2. 肺经不通--凌晨3点到5点就早醒伴随表现:皮肤干燥.毛孔粗大.胸 ...

1. 肝经不通--凌晨1点到3点就早醒伴随表现:眼睛干涩.视物模糊.口干口苦口臭: 2. 肺经不通--凌晨3点到5点就早醒伴随表现:皮肤干燥.毛孔粗大.胸闷气短: 3.心胆气虚--常做噩梦伴 ...

12个很少能用到,但可以成为你的谈资的冷知识 1.现实版越狱大家即使没看过也应该听说过美剧<越狱>,那你知道现实版的越狱吗?在澳大利亚有一位名叫Moondyne Joe的囚犯,他曾四次从 ...

在人体全部构造中,胃部的重要性不言而喻,如果胃部出现问题,那么患者的身体健康将会受到直接影响.对于中医而言,胃部常见的问题主要有这三个: 1. 脾胃虚寒:患者无法食用寒凉的食物,否则便会感觉到胃部 ...

中年人必备家庭常用药,医生很少公开了,赶快收藏,错过就可惜了! 1.益气复脉,养阴生津--[生脉饮]--用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗 2.活血通络,舒缓止痛--[古春安贴]--用于关节劳损酸痛 ...

关于失眠的7个冷知识，医生很少公开，建议...