练气与炼炁的区别，这么说应该是说透了吧 / 开普饭

上个月的一天,一个朋友很晚给我电话,火急火燎,口不择言.说清楚才知道是第二天要办理一个业务,而身上的证件和财务文件都遍寻不到.电话里,她都快哭了. 我微微一叹,遂帮忙起了一卦,就回复叫她平静下来.然后 ...

道家静心三诀静心诀冰寒千古,万物尤静,心宜气静,望我独神,心神合一,气宜相随,相间若余,万变不惊,无痴无嗔,无欲无求,无舍无弃,无为无我. 清心诀清心如水,清水即心.微风无起,波澜不惊.幽篁独坐 ...

修仙与修道说的一回事,强行来区分,不过是修道有成后修仙.佛家重性,道家性命双修.修行的方法虽多,正统的方法都是大同小异,如果说另寻捷径,那是不现实得. 对于修行理论上的东西,太多太多.喜欢修行的朋友, ...

丹田气打的练法: 一般分为第一阶段,先撞树,练崩劲,大体就是在撞之前先放松,然后在撞到的瞬间气运丹田.一日早中晚三练,早练辰时,午练午时,晚练子时,每次三十到五十下,百日后可成.第二阶段,平躺在地上, ...

如今人们的生活节奏加快,经济条件也在逐渐改善.人们不断通过努力提高物质生活,整个人都忙碌起来,可是总是感觉口袋里的钱,没有"足"的时候,有钱的是这样,没钱的也是这样. 日常的生活中 ...

本文导读白天工作忙,夜里睡不好,每个人都想在一地鸡毛的生活中找到一个排解压力的出口.今天的文章来自油麻菜老师与杨硕诚老师的对话,谈谈如何利用禅修哲学来修炼定力. - 插播一则福利 - [油麻菜老师 ...

经名:存神炼气铭.唐·孙思邈撰.底本出处:<正统道藏>洞神部方法类.参校版本:<云笈七签>,收入该收卷三十三. (唐代医药学家) 孙思邈(541年-682年,存在争议,详见正文 ...

亚伟音乐课直播笔记 3月18日晚一:了解横隔膜(横隔膜就像倒放的脸盆,是分开胸腔和腹腔的隔膜.横隔膜进行腹式呼吸时起主要作用的肌肉,向下运动时胸廓扩张,肺部吸气,横膈膜下降️,呼气时横隔膜上升️) ...

这个问题,我当初也不是太明白,好久才搞明白些. 性命双修.大家都是知道的.我这只就命功本身,即从健身而言(对身体本身而讲). 气功是什么?解释太多了.我的理解:气功即是放松身心的学问,是得意忘形的能力 ...

练气与炼炁的区别，这么说应该是说透了吧