如何保护脆弱的眼睛 / 开普饭

不知道离开校园的小伙伴还有没有印象,每天学校里面的大喇叭,都会在上午和下午两节课之间设置一个眼保健操时间,几乎是全校总动员,集体都在做眼保健操.那么眼保健操对于近视的人群来说到底有用没用呢? 实际上眼 ...

你好,建议你尽可能的减少注视显示器的时间,或者是隔半小时休息五到十分钟,配合眼保健操缓解视疲劳.解除视疲劳最好的办法依次是:运动.做眼保健操.远眺.滴抗疲劳眼液.缓解视疲劳眼药水,包括润洁.新乐敦.替 ...

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5月19日,辽宁沈阳,一公园健身角的一棵大树上挂满吊脖健身的大爷大妈,大家将头吊起,跟随绳索摇晃.摆动,画风奇葩.据悉,树上悬挂的牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的,他称此发明还在今年获得了国家专利, ...

三宽家长学校吴国义老师很多方法都能缓解眼疲劳,使孩子在"泛屏时代"保护好自己的眼睛. 调整坐姿:胸口距离桌子一拳远.眼睛距离书本一尺远.手离笔尖一寸远课间远眺一分钟,做好眼 ...

走进营帮拥抱健康 <心理学>说"眼睛是心灵的窗口",因为你心里想什么,从你的眼神里可以看得出来.所以,眼睛便成了专门出卖内心世界的叛徒. <中医学>说& ...

眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的"心灵之窗",那么在你的脑海将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独 ...

一老中医透露的保护.治疗眼睛的秘方! (2015-12-10 20:09:37) 转载▼标签: 健康分类: 医药秘方一老中医透露的保护.治疗眼睛的秘方我在吕大夫那里 ...

三宽家长学校吴国义老师很多方法都能缓解眼疲劳,使孩子在"泛屏时代"保护好自己的眼睛,比如调整坐姿:胸口距离桌子一拳远.眼睛距离书本一尺远.手离笔尖一寸远,比如课间远眺一分钟, ...

像保护自己的眼睛一样保护你文/吉连成拉一月的大山接踵而来的是风和雨,还有薄薄的雪,满山的浮云掩了整个苏洛,蒙蒙的,只能见着不远处披着雾凇的树木朦胧的影子.坐在办公室里的我,不习惯突然闲下来的时光, ...

如何保护脆弱的眼睛