初春我迷上了它，天天早上都要做，热量低营养高，满满都是料 / 开普饭

大家好我是制霸美食界,今天分享一个单饼的做法,无需醒面现做现吃,饼薄如纸柔软劲道.这么做的饼卷上各种配菜真是香到不行,做法非常简单有时间的朋友可以动手做一下. --家常单饼-- 食材: 主料:面粉 ...

我用鸡蛋豆腐白菜做了一道汤,老公刚喝了一口,就直接把筷子丢了. 张文宏教授和钟南山院士都建议我们平日里多吃鸡蛋多吃鱼肉这种高蛋白质的食物,大家也都乖乖的听从了两位专业人士的建议多吃鸡蛋和多吃鱼肉了,可 ...

临近春节,在远离城市喧嚣的浙江农村,家家户户也在准备着自己的年夜饭食材,虽然现在老百姓的日子越来越好了,想吃什么就吃什么,自己家种的蔬菜吃不完,其他的菜市场里都有.而到了过年的时候,年夜饭菜谱也在随着 ...

深秋,我迷上了它,天天早上都要做,热量超级低,满满都是料! 天气越来越凉爽,胃口也是越来越好,吃嘛嘛香的节奏呀!以至于每年秋冬季节,我都妥妥要长十斤的肉肉,吃时一时爽,年后减肥的痛苦,谁经历过谁知道! ...

大多数的美食,都是不同食材的组合.碰撞产生的裂变性奇观.其中糯米这一大家所熟知的食材,不仅能用来煲汤,还能做出各种美味的小吃,像糯米糍.汤圆.南瓜饼等等都是用糯米制作而成,糯米的软糯与香甜在口腔中百转 ...

孩子最近迷上这早餐,天天蒸一锅,好消化易吸收,还能补维生素C.宅在家里这段时间,我想大家应该用面粉做了不少的油条.凉皮.蛋糕吧.而这次给大家介绍个早餐新吃法吧,不用面粉,只需用土豆和淀粉就可以轻松解决 ...

蛋糕版的松饼采用戚风蛋糕的做法,蓬松柔软,夹上肉松和沙拉酱就变成肉松小贝.打发蛋清不用打蛋器,绞肉机配上一个打蛋棒,一分钟打发鸡蛋清,不要再用筷子打蛋清练臂力了,绝对零失败.做好的松饼口感和蛋糕一样松 ...

春天到了,儿子迷上了吃它,天天给他做,满满都是料,清香开胃! 都说应季而食,春天到了,早餐也该换点花样啦! 春生.夏长.秋收.冬藏,春天是孩子生长发育最快的季节, 春天生机勃勃,万物生长,正是孩子补充 ...

小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大家分享一道"西蓝花鸡蛋羹& ...

春天到了,适合多吃绿叶菜,其中含铁量最高的当属菠菜了! 这个时节的菠菜十分新鲜,口感特别好,而且营养尤为丰富.营养学认为,菠菜富含维生素C.胡萝卜素.钠.矿物质.膳食纤维等,能为身体补充水分,促进肠胃 ...

初春我迷上了它，天天早上都要做，热量低营养高，满满都是料