超3亿人在失眠？很多人的失眠，都是情绪长期压抑衍生出来的 / 开普饭

一.失眠有哪些的主要表现? 失眠是一种最常见的睡眠障碍现象.失眠的主要表现是入睡困难.睡眠中间易醒.早醒.睡眠质量低下及睡眠时间明显减少. 失眠的表现为:1.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1- ...

失眠症(Insomnia)是以入睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾病. 主要症状表现为:入睡困难(入睡潜伏期超过 30 ...

作为一名儿童保健科医生,在门诊经常被家长问到各式各样事无巨细的问题,例如:"医生,我家宝宝最近不长怎么办?最近吃得少怎么办?老爱吃手怎么办?老是流口水怎么办?大便有点稀怎么办?晚上睡眠不好怎 ...

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我见过很多失眠者,他们的工作很好,收入高物质条件一点都不差, 但是他们却始终开心不起来,因为不管他们看起来多光鲜,他们都在遭受着失眠的折磨,虽然失眠不是绝症,但是身体的痛苦感觉是不比绝症差. 我们很容 ...

人是这个世界最奇怪的物种,他总是有种莫名其妙的优越感.比如,如果他是公务员,他会看不起朝九晚五的白领.如果他是白领,他会看不起起早贪黑的快递员或者外卖员.可以说在这个社会,各行各业都有一种鄙视链,你鄙 ...

这是粥左罗的第 1403 期分享作者 l 文七君来源 l 粥左罗(ID:fangdushe520) 转载请联系授权(微信ID:zzlloveutoo) B站再一次敲响上市钟声. 据@投资界消息, ...

勾结正品专柜柜员提供内部资料利用正品非法拆解制版.原材料生产制造. 跨境分销"一条龙产业链" 广东一犯罪团伙制售假LV包分销至全国.境外涉案金额达1亿余元为达到以假乱真的目 ...

50万炒股一年变成1亿的计划,很多人说我痴人说梦,我只能以行动回击了. [模型] 1:最确定的66个股,每天轮动操作,没有一个股票一年会涨200倍的,我要做的是回避它的回调阶段,切换到另一个已经回调完 ...

随着社会的不断进步,越来越多的企业也在迅速崛起.在很多人眼里,选择一个好的行业可以赚钱,也可以改变我们的生活.近年来,房地产和互联网产业便是很多人的选择.毕竟,这几年,这两个行业涌现出了很多富豪.比如 ...

文 / IPO频道出品 / 节点财经日前,德琪医药有限公司Antengene CorporationLimited(以下简称"德琪医药")向港交所递交招股书,拟在香港主板上市, ...

新年元旦记者在黄富公路驱车经过黄石牯牛洲江段看到许多市民正从江堤步行到牯牛洲沙滩上在那里尽情拍照游玩于是也停车跟随体验了一番说是"翡翠湖",其实是在长江枯水季节(一般 ...

导语:沉默的肝脏往往会出现严重的疾病,让人措手不及,求药无门,而在发病之前,或许我们多得是发现的机会,只是因为疏于检查,最后一步错步步错,引起了肝损伤.本文今天就和大家聊聊肝脏检查的问题. 宋先生是一 ...

超3亿人在失眠？很多人的失眠，都是情绪长期压抑衍生出来的