爱生气伤肝是真的吗？ / 开普饭

肝脏掌管着身体的代谢和排毒,同时中医认为肝藏血,并且和我们的情绪有很密切的联系.所以养肝是养生的关键. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片一.为什么养肝在春季? 中医的基础理论来源于阴阳五行学说,认为肝 ...

钢琴时光不老王十二 - 王十二轻音乐常言道:"三十而立,四十不惑,五十而知天命." 年龄越大,尤其是到五十岁以后的年纪,健康就成为我们人生中的头等大事. 一个人的身体健康是1 ...

在中医理论中,五行中的木.火.土.金.水分别对应人体五脏的肝.心.脾.肺.肾.中医情志分为七种,即喜.怒.忧.思.悲.恐.惊,故又称为"七情".中医认为,适度的七情,是人类正常的心 ...

前段时间,我的一个朋友跑来找我,说他在网上看到有一位网友在自述,说自己"戒糖"20天来的变化,因为这段时间从不吃甜食,不喝饮料,甚至连面条和米饭都不曾吃过,就这样地狱式的戒糖,坚持 ...

本文经72物候元气生活授权转载最近有个朋友跑来安利我, 一个关于"戒糖"的保养大法: 不喝饮料.不吃甜食,甚至连米饭面条也不碰. 就这么地狱式坚持了二十几天后, 她的皮肤真变光滑 ...

健康新佟学本能系统医学论中医讲肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通,然而肝气最容易受情绪的影响,比如,很多人生气的时候都会冒出一句"气得我肝儿疼". 气得肝儿疼,多因肝郁事实上,&q ...

我们上期讲到了桑枣露梅方要用到春天的桑叶,也就是青桑叶.药店里一般不会分的那么具体,因此,大家如果想要一个好的效果,有条件还是自己去采摘为好. 有的朋友可能会认为,霜降之前的普通桑叶与霜桑叶的肃降之气 ...

中医有"五志对应五脏"之说."五志"指的是喜.怒.悲.思.恐五种异常的情绪,它们会对中医说的不同脏腑造成伤害.其中,最为人熟知的莫过于"怒伤肝&quo ...

来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是很养人的水果!柚子的好处你都知道吗? 柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸.性凉,具有理气化痰.润肺清肠.补 ...

生气,是我们最常表现的情绪之一.按照中医五行理论,肝在志为怒,而怒最容易伤肝.<素问·阴阳应象大论>记载"怒伤肝,悲胜恐",另有"阳气者,大怒则形气绝,而血菀 ...

随着手机的普及,中老年人也逐渐对手机产生了"依赖症",无论是吃饭.上厕所.睡前,手机基本上都是不离手,且不说对眼睛.颈椎健康非常不利. 尤其是睡前玩手机的人,很多人没有时间观,一看 ...

爱生气伤肝是真的吗？