太极拳到底是什么拳？还是没有人能真正说明白 / 开普饭

导读 DAODU 太极拳是一种生命科学,能有效地促进人体生命向健康方向发展.并成为最佳的身心养生运动.神奇的健身功效日益为世人所瞩目,所称赞. 太极拳通过"意.气.神.形" ...

2019-12-18 11:33·太极拳玄机太极拳拳理指的是前辈已经成文的经典理论,如巜授密歌>巜太极拳论>巜十三势行功心解>巜太极拳体用全书>等. 一层功夫一层理.且不说功 ...

练太极拳要不要用力?这是每个练拳人都必须自思.自问.自答,谁都绕不开的问题.虽然回答各有说词,但归纳起来不外两种声音:一种说"要用力",一种说"不用力".如果是 ...

昨天我们介绍了关于气门升程可变的技术,也就是俗称VVL的东西.我们知道气门不开到最大,而是仅仅"开一条缝"的原因,类似我们浇花或者洗车的时候,皮管子里水压不够,我们故意捏住管口,让 ...

一.拳架我们每天练习的拳架,无论是什么式子,都只不过是太极功夫的载体.那怕是练习任何拳架,用太极原理去指导,照样可以练出太极功夫! 一般人练太极拳是为了健身,是锻炼常规环境中身体的适应性.而强身者就 ...

太极拳以及别的拳种里都在强调说两个字:敛臀,泛臀,还有溜臀."敛"字的意义很明显,就是收的意思.敛财就是这样,用各种方法收钱哈.敛臀也是这个意思,把臀部收一收."溜&qu ...

人是离不开呼吸的,一个人如果没有了呼吸,那他的生命也就随之终结了.练太极拳要求呼吸要均匀.细长,这样就保证了充分的吸氧量和充足的呼气量. 人的呼吸大体可以分为: (1)胸式呼吸(多见于成年女性): ( ...

一.拳理简述话太极太极者,无极而生,阴阳之母,动静之机.太极拳之所以被称之为"太极拳",是因其以太极理论为指导,取其形.用其意,画圈.走圆.绕8字,劲由心,力走螺旋,柔化刚打,化 ...

太极拳的创始人是谁?太极拳发源地在哪? 先看--历史传留下来的太极拳,分了几支. (1)<王宗岳太极拳论>中的原太极拳,可能失传了.但,武技拳谱有传承,大概被融进了其他拳法. 唐村有一说法 ...

太极拳是我国传统的健身拳术之一.由于其动作舒展轻柔,动中有静,圆活连贯,外可活动筋骨,内可流通气血,协调脏腑,故不但用于技击.防身,而且更广泛地用于健身防病,深为广大群众所喜爱,是一种行之有效的传统养 ...

太极拳到底是什么拳？还是没有人能真正说明白