家常菜的分享：水煮鱼、萝卜排骨汤、爆炒腰花 / 开普饭

说到"爆炒腰花"这道菜,可是很多人的最爱!爆炒腰花是以猪腰为主料的家常菜,经过爆炒制成,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻,具有较高的营养价值!尤其是腰背酸痛.睡觉的时候有盗汗现象的 ...

准备材料猪腰 300 克,西芹 50 克,胡萝卜 50 克,葱段.蒜片.姜片各 10 克,盐 2 克,鸡粉 1 克,白胡椒粉 2 克,生抽 8 毫升,老抽 2 毫升,白醋 5 毫升,水淀粉 5 毫 ...

今天吃什么? 是不是又在为每餐做什么而发愁?想要好做又好吃,想要好吃又营养,教你这几道好吃的开胃家常菜,简单易学,营养美味,大人孩子都爱吃! 芦笋炒牛肉所需食材:牛肉,芦笋,生姜,大蒜,红椒,盐,料 ...

时蔬豆腐煲做法: 1. 把油炸豆腐飞水去掉油脂捞出备用:海鲜料飞水捞出备用. 2. 另起锅烧热,注入适量烹调油下入蒜瓣煸炒, 蒜瓣煸至微黄时下入姜片爆香,然后倒入茭白煸炒,把茭白煸炒至颜色微黄烹入黄 ...

食材花生一小碗大枣几个枸杞子适量冰糖十粒左右红糖30g 做法 1.先准备一小碗花生. 2.放在锅里煮一下. 3.煮完之后去皮. 4.准备几个大枣,洗干净. 5.枸杞子也洗干净. 6.准备10 ...

食材排骨265g 料酒1勺胡萝卜1根玉米1根莲藕1节八角1个生姜1小块大葱半根盐适量葱花少许做法 1.排骨洗干净,凉水入锅,加入料酒和生姜片. 2.烧开焯水. 3.焯过水的排骨冲洗 ...

食材排骨500克莲藕一节花生一把玉米半个木耳5克大葱3段姜4片料酒1勺盐适量做法 1.买回来的新鲜排骨,用清水浸泡半小时泡出血水,冲洗干净 2.姜切片备用 3.葱切段备用 4.莲藕 ...

黄焖排骨材料:猪小排500g.土豆一个.青椒一只.酱油10g.鸡蛋1个.干淀粉5g.水淀粉10g 做法: 一.将排骨洗净,切成寸段,放入盆中,加入少许盐和味精,腌渍约5分钟.将鸡蛋打入碗中,加入干淀 ...

我是菊子姐姐,一个集美貌,美食,美图,美感于一身的处女座大姐姐一枚! 白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富:萝卜味甘.辛.性凉,入肺.胃.大肠经:具有清热生津.凉血止血.消食化滞.开胃健脾.顺气化痰的 ...

[玉米莲藕排骨汤] 食材以及调味料的准备:排骨,莲藕,玉米,葱,姜,盐. 烹饪做法步骤: 1.排骨冷水下锅煮开至浮起一层血沫,捞出,沥干水份待用: 2.将排骨.姜.莲藕.玉米放入放入电饭煲. 3.锅内 ...

* 北方的秋冬天真的很干燥,入秋以来还没有下过一场像样的雨.空气中缺少水分,人体也同样缺少水分,每天早上起来嗓子都是干干的.这样一个干燥的季节,除了尽量多喝水,在日常饮食中也是每天都要有汤喝才会觉得 ...

家常菜的分享：水煮鱼、萝卜排骨汤、爆炒腰花