相互拧裹缠转是缠丝劲上传下达最关键东西
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常见一部分肌肉起止点
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【活动下巴颏100下:止耳鸣】
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内家拳必须练出来的劲法——粘黏拧裹,有了这个功夫会上升一大截
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诗歌选读 | 内蒙包头诗人赵卡,你风暴一样裹缠着我 抽搐不止
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