三伏天，老讲究吃3样，喝3样，做3事，消暑除湿，应季而食身体棒 / 开普饭

6.鸭肉鸭肉里面的蛋白质也非常的多,而且它也是一种B族维生素非常多的肉类,但是它是一种凉性的食物,能够帮助人们健脾养胃,能够利尿消肿. 进入身体之后会加快身体里面的水分代谢能够改善,因为内分泌导致出 ...

导语:入伏以后,再馋也要谨记"3吃2不吃",应季而食身体棒,顺利度伏! 民谚"夏至三庚数头伏",这是确立初伏的依据,也就是说"从夏至日"开始 ...

立冬时节除了饺子还要记得多吃菜,补充维C身体更富有能量.推荐8道美味时令家常菜,立冬后,不懂吃就亏大了,8道简单实惠又易学的家常菜做法,比吃大鱼大肉更让人舒服,一个星期换着吃,真不错~ 1.白菜 ★白 ...

导语:立夏前后,记得常吃"3红3绿"!应季而食身体棒,全家人安稳入夏时光荏苒,岁月如流,万物从复苏到成长,由萌芽至蓬勃,开启了一段浪漫的旅程!转眼已是立夏,作为24节气中的第7个 ...

"微雨众卉新,一雷惊蛰始."不知不觉又迎来了春季的第三个节气"惊蛰",惊蛰是春天的鼓点,惊蛰节气的到来,春气回升,万物萌动,到处是温暖的气息,标志着仲春时节的开 ...

馋嘴老于发布时间: 08-0722:32优质美食领域创作者很多朋友在立秋后,讲究吃肉以此来"贴秋膘",主食也是大米.白面,虽然看似丰盛!其实,现如今的人不缺肉,吃多了反而难以消化, ...

俗话说"冬练三九,夏练三伏",如今已是初伏,离最热的中伏也不远了.三伏天是出现在小暑和处暑之间,是一年中气温最高.最潮湿.最闷热的一段时间.其中最难熬的是中伏,它的时间最长,也是最 ...

暖暖陪伴您的1991天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 人到中老年,最大的困扰可能就是心脑血管方面了.立夏之后,气温越来越高,很多人都在后台跟暖暖抱怨说:最近出现了全身无力.没有食欲 ...

俗话说:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根."夏季高温高湿,人体内的水分很容易通过汗液等排出,不及时补水就会口干舌燥.或者导致中暑.而夏天正是各种瓜类陆续上市的季节,这些瓜类不仅水分 ...

明天是大暑,夏天的最后一个节气,这也标志着天气炎热至极.夏天进入巅峰了:俗话说:"大暑前后,热死泥鳅",此时,正是酷暑难耐的时候,"蒸煮模式"正式开启.农民朋友 ...

三伏天，老讲究吃3样，喝3样，做3事，消暑除湿，应季而食身体棒