这些食物有降压作用，高血压患者不妨多吃 / 开普饭

导语:高血压作为目前常见的慢性心血管疾病,确诊高血压的患者占全国总人口的25%,我国约有近3亿多名高血压患者,这一庞大的数据还在呈逐年上升趋势,更令人感到震惊的是,高血压已不再是老年人的专利,越来越多 ...

导语:高血压可以称之为是"无形的杀手"了, 如果不能很好的控制,会引起脑血管疾病.偏瘫.痴呆等.它可以引起心脏病.心绞痛.心肌梗塞.心力衰竭甚至死亡.会损伤眼睛.引起视网膜病变.损 ...

香蕉的营养十分丰富,含碳水化合物.蛋白质.粗纤维,以及钙.磷.镁.锰.锌.铜.铁等矿物元素,而脂肪含量很低,是一种营养价值很高的食物.据<海外文摘>报道,常食香蕉可以降低血压,还可以治疗 ...

随着生活品质的提高,高血压患者逐渐趋向年轻化,我们生活中大部分所摄取的都是一些高热量和高蛋白的食物,却极度缺乏运动,而高血压形成的一部分部分原因是脂肪和肥胖.高血压作为一项慢性疾病,经常需要服用药物. ...

降压秘方都说高血压和吃盐有关系,您知道百分之多少的高血压真的跟盐敏感有关吗?答案可能出乎意料.如何把吃出来的高血压吃回去?首都医科大学附属北京友谊医院营养科洪忠新主任带来了降压秘方! 专家告诉我们, ...

癌症最怕的3种食物不妨多吃,为健康保驾护航,远离癌症

随着近些年人们生活水平的不断提高,人们的饮食习惯和饮食品类都有了极大的改变,正所谓"病从口入",因此,近些年,出现在人们生活中,威胁人体健康的疾病也是越来越多,其中,癌症便是这些重 ...

近些年来,高血压的患者越来越多,并且患病人群有年轻化的趋势.不完全统计显示,在我国每8个人中,就有一个人血压不平稳. 很多人都意识不到自己血压升高,很容易产生一些潜在的危险,长时间的高血压,容易引起血 ...

贡菜含有营养丰富的蛋白质.果胶及多种氨基酸.维生素和人体必须的钙.铁.锌.胡萝卜素.钾.钠.磷等多种微量元素及碳水化合物,特别是维生素E含量较高,故有"天然保健品,植物营养素"之美 ...

好的生活给我们带来便利的同时,也带来了很多诱惑,就导致很多人的饮食和生活习惯慢慢往坏的方向发展.如若没有及时改正,就可能会在无形中伤害到肝脏,然后导致肝脏出现一些问题,其中较为常见的就是肝气郁结.可能 ...

这些食物有降压作用，高血压患者不妨多吃