吸烟到底有多“伤心”？ / 开普饭

戒烟后体重增加与否都有好处该研究是一项由日本公共卫生中心发起的前瞻性研究,纳入近7万名45―74岁的成年人,其中29650人为男士.中位随访14.8年期间,发生了4023例心血管事件,其中889例冠 ...

吸烟是一种慢性成瘾性疾病--烟草依赖.尽管很多吸烟者知道烟草的危害,有戒烟意愿,但因方法不得当,单靠毅力成功戒烟的比例很低.借助于科学的戒烟方案,可以大大增加成功戒烟的可能性,避免复吸. 常用的戒烟技 ...

虽然有句顺口溜叫做:"男人不抽烟,白在世上癫"--但实际上吸烟是非常有害的一种行为.今天我们就来聊聊吸烟的事情-- 烟草的烟雾是一种飞沫气溶胶(颗粒性),内含水分.烟碱和其他生物碱 ...

2021年5月31日是第34个世界无烟日,而今年世界无烟日的活动主题是"承诺戒烟,共享无烟环境".戒烟可以有效的延长寿命,降低疾病风险.研究显示,戒烟1年后的冠心病患者死亡风险大约 ...

世界无烟日,承诺戒烟,共享无烟环境. 2021年5月31日是第34个世界无烟日为贯彻落实<健康中国行动(2019-2030年)>有关控烟行动要求,有效提升人民群众烟草危害健康知识水平,5 ...

▼本文作者▼ 又要一年世界无烟日,瑞金医院戒烟门诊已进入到第12个年头,已经为超过4000名烟民提供了个体化的戒烟服务.今天是第34个世界无烟日,今年的主题是:承诺戒烟. 世界卫生组织(WHO)为20 ...

大家都知道吸烟对"肺"不好如果你认为吸烟只是伤肺那可就错了吸烟的危害可远不止于此 -- 数据显示,我国吸烟人数超过3亿,15岁及以上人群吸烟率为26.6%,其中成年男性吸烟 ...

中国是肝炎大国.也是烟草消耗的大国.很多肝病患者知道自己不能喝酒,但是对于抽烟,却一直抱着暧昧的态度,认为抽烟对肝脏没有影响.事实是这样的吗? <高要县志>记载:"烟叶--性最酷 ...

花生素有"长寿果"的美誉,但是不少人怕吃花生会导致长胖. 针对这个问题,<美国临床营养学杂志>进行了研究,该研究招募了244名志愿者,这些志愿者全部是被定义为具有代谢综 ...

花生素有"长寿果"的美誉,但是不少人怕吃花生会导致长胖. 针对这个问题,<美国临床营养学杂志>进行了研究,该研究招募了244名志愿者,这些志愿者全部是被定义为具有代谢综 ...

引起心血管病的原因有很多,最常见的就是高血压.高血脂.高血糖,还与遗传.年龄.日常饮食.内分泌异常.精神因素.更年期等多种因素有关.此外,与我们日常生活最紧密的吸烟.饮酒.肥胖有关吗?关系到底有多大, ...

今天是第32个世界无烟日,今年的主题"烟草和肺部健康".吸烟伤肺都是老生常谈了,但是你知道吗,吸烟更伤心脏! 就算每天只抽一支烟, 患冠心病的风险也会增加74% 许多老烟民说,&q ...

在国外,我们有时会看到"smoke-free"这样的标示牌,很多同学可能会犯嘀咕:这到底是允许吸烟呢,还是禁止吸烟? 在英文中,free有很多意思:随心所欲的:自由自在,不受约束的 ...

减脂,可以说是现代人最常见的话题了,各种各样的减脂产品.减脂方法很多,到底怎样才算正常减脂,其实最重要的是掌握正确的减脂方法. 一.为什么说减的快伤身? 很多朋友减重的时候想的一蹴而就,一味的图快,想 ...

吸烟本是美洲印第安人古老的陋俗,哥伦布发现了新大陆之后,同时也把这种陋俗传入欧洲,由此打开了这个潘多拉魔盒,迅速风靡世界.据世界卫生组织(WHO)统计分析,每年有几千万人因患吸烟相关疾病死亡,烟草已经 ...

吸烟到底有多“伤心”？