【原创】谈太极拳的“点圆相生” / 开普饭

单手圈是洪式太极拳的基本功,它不同于陈式拳的单云手,它就是洪均生先生高屋建瓴,把太极拳高度概括,由繁返简,是创造性的发现,是为太极拳做出的最大的贡献之一. 单手圈是一生都要练的.它比太极拳的式子更难, ...

文:花木君大自然无奇不有,就拿生物界来说,在漫长的进化过程中,不同物种之间为了生存和从竞争中脱颖而出,逐渐形成了捕食.寄生.共生.竞争.合作等关系,其中以动物界最为明显,也最为激烈. 然而植物界由于 ...

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洪均生先生拳照节选自蒋家骏<太极拳师门对话录>一书 ........ 谈话中,何师兄请教洪师,问:"练太极拳能长寿吗?"洪师看了何师兄一眼说:"我知你想说什 ...

吴式太极拳以无极桩为预备式.站无极桩则是太极拳的基础功法之一.吴式太极拳第四代宗师王培生先生说过:"练好了预备式(无极桩)太极拳就学会一半了."为什么呢?因为太极拳是内功拳,&qu ...

吾师王培生先生精太极技击之道,不仅武艺精湛,而且精研武学理论,把技击心得整理成文字,教给学生.笔者遵照先生"得秘籍不可私藏"的教导,把先生传授的太极技击之法公之于众,以飨同好. 1 ...

一."用意不用力"是太极拳的本质特征. 太极拳是内功拳的一种,也可以说她是"意拳".而内功拳首在练意."用意不用力"是太极拳的最显著的特点, ...

纵观宇宙空间,从宏观天地到微观世界,都有浑然太极之理.古人云:"太极者,无极而生,阴阳之母也." 如果我们细心观察.仔细揣摩,形形色色的物质世界,无一不处于阴阳动静的运动中.因此, ...

以下为王培生大师语摘要<授密歌>.它是由唐人李道子传下来的,原词只有八句,其余都是后人加的,并且还有错字.原词是这样的无形无象,全身透空应物自然,西山悬罄.虎吼猿鸣,泉清水静.翻江搅海,尽 ...

关注我洪均生洪公均生谈太极拳洪均生先生的陈式太极拳实用拳法是由陈氏第十七代传人陈发科传授.洪先生早年与师朝夕相随十五载,得其言传身教,深懂太极拳的堂奥精髓.洪先生讲解拳法不仅能守经达权,而且又能与 ...

【原创】谈太极拳的“点圆相生”