睡前两小时，决定了你的婚姻质量 / 开普饭

心中的苦没有人会知道,心中的痛没有人会懂,所有的一切只有默默的面对,除了坚强我别无选择.当你有一肚子心里话想找个人倾诉的时候,翻遍了整个通讯录,突然发现找不到一个可以任你随时打扰的人,这时候才明白, ...

活在这个世上, 谁也不是谁的永远, 谁也不是谁的靠山. 脚下的路,必须自己走, 所有的事,必须自己做. 如果看不清前方的路, 那就慢慢摸索. 当自己熬过所有的难, 就会发现活着并不难. 一个凡事靠自己 ...

家不是我们索取爱的地方,而是我们练习爱的地方夫妻间可以同床共枕,同吃一锅饭,同饮一壶茶,但千万不能同对方讲理. 在家里争理最伤人,因为谁也不愿意被改变,谁也不原意承认自己是错的. 解决家庭矛盾最无效 ...

文 | 李意外 · 主播 | 凡珂来源:夜听(ID: yetingfm) 以前老听人讲,女人呀: 出嫁前,是无价的珠宝: 出嫁了,就变成没有光彩的死珠: 再久点,就是颗不折不扣的死鱼眼睛了. 意中人 ...

俗话说得好:药补不如食补,食补不如觉补. 白天多忙多累没关系,只要晚上能舒服安心地睡个好觉,隔天起来又是一个优秀的社会人. 不过,如今睡不好的人可太多了,比方说,经常辗转反侧到一两点才睡,偶尔还直接睁 ...

秋天天气凉爽,正是长高的黄金季节. 因为在夏天天气过于炎热,导致孩子消化液的分泌减少,孩子的胃口变差.加上夏天天气太热,孩子的睡眠也会受到不利的影响. 天气过于炎热户外活动也少,会让孩子整天懒洋洋的, ...

美剧<欲望都市>里有这么一句话:"我们在床上过得如何,就代表我们的生活如何." 婚姻好不好,夫妻俩在床上的表现,足以说明一切. 好的婚姻,不一定要有多么奢侈的屋子,多么 ...

原创皮皮妈亲子微时光 2020-05-22 睡前一小时,你在做什么,刷手机,还是回那些没有尽头的工作消息? 聪明的家长或许不会这么做,因为他们深知这段时间的宝贵,和孩子们的共处时光是一方面. 但是 ...

如今有很多的朋友,白天工作非常的累,回到家后一般也是很晚了,只能洗洗就睡了,如果短时间这样是没有太大的问题的,但是如果时间长了,大家就会发现,身心疲惫.其实,在睡前,是有一个非常重要的黄金时间的,如果 ...

治打呼噜:酸枣仁.甘草.茯苓.莲子.陈皮.佛手各3克,每天睡前一小时冲泡喝,连续二个星期.

婚姻的本质,其实就是两人的长期对话. 夫妻睡前聊天的热度,才是婚姻的真实温度. 作者丨育儿主创团来源|萨提亚育儿(ID:satiryuer) "你和你的伴侣,多久没有深聊过了?" ...

睡前两小时，决定了你的婚姻质量