营养素虽好但也不能过度，这5种类型的营养素需警惕，科学摄入是关键 / 开普饭

人体中每天都要发生无数的化学反应:为了供应能量,体内的葡萄糖被分解成二氧化碳和水:食物进入人体后经过各个器官的消化,成为人体所必须的营养-- 但这些过程也会受到一些因素,比方说器官病变.环境等影响.而 ...

俗话说药补不如食补,食补几乎没有任何的毒副作用,而且能吸收里面的营养物质,保持身体的健康年轻以及活力,尤其是不能缺少以下营养元素. 男性不能缺少的营养物质有哪些? 1.番茄红素随着年龄增长患上前列腺 ...

下周就是国际妇女节了今天来聊聊「对女人很重要的营养素」职业不分性别, 但生理需求确实男女有别女生一生要经历: 每月一次的「大出血」痛苦折磨的「怀孕期」生产时跨过的「鬼门关」绝经后长达数年的 ...

随着生活水平的提高,我们的饮食结构和生活方式发生了巨大的变化,可是高血脂.高血压.高血糖,甚至得癌症的人群却越来越多. 高血压可引发脑溢血:高血糖易导致糖尿病:高血脂会引发心脑血管疾病:癌症更是人类的 ...

现在中国糖尿病人已经超过1.16亿,还有3.9亿的糖尿病前期病人.虽然糖尿病平常不痛不痒没啥感觉,但是等真正出现糖尿病足.糖尿病眼底病变.糖尿病肾病.糖尿病心脏病等等有感觉的严重并发症,那就晚了!它会 ...

有一种营养,是每个人随身携带,可以用之不绝,可以返老还童,可以延年益寿,可以祛除疾病的灵丹妙药,这就是好心情!好心情不靠别人给予,完全可以自产自销,可以作为礼物赠与他人.一个人,真正的修行,就是每一天 ...

声带出现炎症性瘤(血肿),声音嘶哑和喉咙产生不适感的"声带息肉".唱歌.大声说话是原因之一,所以为了预防,平时不要给声带增加负担是很重要的.就此咨询了山王医院(东京都港区)国际医疗 ...

牛奶.酸奶.芝士.奶油--乳制品种类繁多,它们都有一个共同的优点: 好吃

42.心中要有信念,脑中要有思维,手中要有真才. 43.让崇尚实干蔚然成风,让干事创业活力奔涌. 44.肩上的责任比泰山重,心中的使命比珠峰高. 45.从不在困难面前低头,从不在挑战面前退缩. 46. ...

营养素虽好但也不能过度，这5种类型的营养素需警惕，科学摄入是关键