立秋后，这一碗最受家人欢迎，食材多样，甜糯营养，一周要煮2回 / 开普饭

过年家里请客吃饭,别光顾着吃大鱼大肉,做几个营养汤羹让家里的老人和孩子也乐呵乐呵.下面我推荐三个点心汤羹,营养又美味,估计你们家孩子也拍手叫好. 一.牛奶南瓜坚果羹南瓜营养丰富,含有果胶,能保护肠胃 ...

厨范儿:秋季养生美食,黑糖南瓜红薯丸子好吃又可口,几分钟学会天气逐渐开始变冷,这个时候吃上一道香甜软糯又Q弹的红枣黑糖酒酿南瓜红薯圆子,最合适不过了.红枣味甘性温,脾胃经,有补中益气,养血安神的作用. ...

姨妈期甜品‼️糯唧唧‼️3款巨好吃的糯米丸子‼️好吃到停不下来今天跟大家分享3款做法简单的甜品,口感软糯,酒香四溢,适合手脚冰凉的小姐姐,经期,月子期间都能吃的小甜品,喜欢的小伙伴快来试试吧红豆糯 ...

这几天比较忙,女儿在家,我也没有做糕点面包,少吃点也好.因为我们都胖了不少.这几天的早饭都是起床后现做的最简单快速的早餐.吃了两天早上的烙饼,女儿还觉得很不错,接连称赞.可想而知,平常她一人都吃了些什 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

今天要用南瓜,红枣和枸杞,还有酒酿搭配起来跟大家分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜本身就是一种非常有营养的食材,再搭配上非常有营养的红糖,红枣和枸杞,那营养成分,食用价值相信不用我多说,大家一定也有所 ...

今天要用南瓜.红枣.枸杞等酒来搭配,一起来分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜皮本身就是一种很有营养的食材,再配上很有营养的红糖.红枣和枸杞,相信不用我多说,大家一定也有所了解.此款酒酿制的南瓜丸子汤软 ...

北方的天气,已然是秋高气爽,虽然中午还稍稍有些热,但也丝毫阻挡不了秋天的步伐.天越凉,嘴巴就越馋川菜,几天不吃点儿麻辣美食就会感觉少了点什么.对于喜欢川菜的吃货而言,总是人在曹营心在汉,望眼欲穿也并不 ...

导语:立秋后,有钱没钱多吃这鱼,刺少肉鲜营养高,精神满满过秋天,香! 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好, ...

木耳烧豆腐结食材:豆腐结.木耳 .盐.味全高鲜 .黑胡椒汁.白芝麻.姜. 做法:1.豆腐结用热水泡一下,黑木耳提前泡发: 2.锅里加油烧热,加入姜炒香: 3.加入豆腐结和木耳翻炒: 4.放入黑胡椒汁 ...

干锅鱼丸材料:鱼丸类.五花肉.芹菜.洋葱.胡萝卜.青椒.金针菇.干豆腐.香菜.葱.姜.蒜.豆瓣酱.盐.鸡精.孜然.白糖做法: 1. 所有材料洗净切好,葱姜蒜一个盘子,五花肉和鱼丸一个盘,胡萝卜洋葱 ...

天冷,这一份早餐备受家人喜爱,食材丰富有营养,热乎乎,暖胃.今天小雪了,天气也会越来越冷,快手营养早餐备受妈妈们喜爱,在我们家,这一份暖胃暖身的早餐同样备受家人欢迎,食材丰富多样,营养充足,一碗下肚, ...

俗话说"春困秋乏",进入秋季之后,很多人总觉得提不起劲.经常犯困,即使是晚上睡眠比较充足,到了第二天依然没有精神,其实是由于换季后,身体随着气候的变化开始自我调节造成的,容易出现& ...

2020-11-27 09:09 来源:河南广播电视台民生频道<大参考河南南阳,58岁的罗某是一饭店的洗碗工,打工期间捡到饭店的钥匙,每隔两天就偷一些食材拿回家中,频繁偷取近1年. 被抓后在其 ...

香焗地瓜食材:黄瓤地瓜400克,刀板香100克.青.红椒圈各15克,蒜子50克.干葱头块30克,三合油300克.色拉油800克(约耗40克).特制酱料(沙茶酱30克.海鲜酱.蚝油各10克) 做法1. ...

立秋后，这一碗最受家人欢迎，食材多样，甜糯营养，一周要煮2回