偏头疼、偏瘫，在中医里通称「偏风」，这个动作可纠正身体偏移（附视频） / 开普饭

湿气不独扰乱身体,它会和风成风湿,和寒成寒湿,狼狈为奸.风寒湿三邪交杂而至,就是痹痛,僵硬的疼痛,产后是很容易招惹三邪的,所以中国古来有坐月子之说,主要就是防三邪,当然很多陋习有点离谱了,但是也不能学 ...

当身体出现经络瘀堵的时候,气血往往会出现运行不畅,导致血液循环不良,长期以往,容易引发多种疾病,所以才会有「经络不通,百病丛生」的说法. 今天张老师分享给大家的童子功--婆罗门导引-开身诸锁,来自婆罗 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:婆罗门导引-寒松振雪. 张老师:「振法」是输送气血通畅的一个好办法,这个动作可以疏通上焦,使气血通 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之十:「马步半蹲向后瞧」. 张老师:「马步半蹲向后瞧,五劳七伤补肺腰」.蹲马步可瘦腰.瘦腿 ...

呷饮说咱闽南话「呷」即吃,「饮」即喝是大家日常生活中不可缺少的一部分本期的视频在「话仙」中展开和大家聊聊「呷饮」的冷知识那么关于呷饮你了解多少呢先为大家准备了「小贴士」如下,是在闽南话 ...

针灸匠张宝旬今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是--扬掌舒臂去偏风 .这个动作是通过改善身体左右两侧,以及整体的气血平衡,从而改善偏头 ...

相火的相是相辅的意思,是与君火相对而言的. 中医是以五脏为中心的,而五脏是以心为中心的,心称君主之官,其火为君火,在五行也属火.相火指的是肾火,肾在五行属水,生理情况下认为肾水必需向上到心,以制心火不 ...

有没有人和我一样,在看一些菜谱教程的时候,每当看到少许.适量.一小撮这些「玄学计量单位」,都会不禁发出一声感叹:"这到底是什么鬼!" 下面以一道再家常不过的青椒炒肉丝举例: 青椒炒 ...

偏头痛发作时有多痛苦,应该没有人想知道. 然而生活中,每 10 个人就有 1 个人有偏头痛.它虽然不致命,但严重影响生活质量. 上到一米八的汉子,下到还在上学的女生,发作时都能被疼到哭出来,而且可能断 ...

国潮...是什么? 抄袭?打版?伪原创? 对,这些贬义词一度是「国潮」的标签. 但当我们现在说起国潮,答案还是这些吗? 显然不. 更多人会想到成立十年之久的 ROARINGWILD .刚刚办了线下 P ...

中医学理论认为舌象反映了五脏六腑的生理功能和病理状态,反映机体盛衰.病邪深浅.邪气性质和疾病的转归和预后.舌诊是中医学望诊的重要内容,也是临床上观察与诊断疾病的重要手段.舌诊通过观察舌象了解人体生理功 ...

说起养生,很多人都会想到保温杯里泡枸杞,其实枸杞的养生方式有很多.常见的比如泡茶.炖汤.泡酒等,生活中到处可见枸杞的影子.另外枸杞也是药食同源品类中的食材,在<中国药典>中也有记载.俗话说 ...

偏头疼、偏瘫，在中医里通称「偏风」，这个动作可纠正身体偏移（附视频）