夏季养脾——略谈失眠与长斑 / 开普饭

今天有个朋友跟我说起他跟同事间的事"一肚火!""想骂人"! 我跟他说娘娘息怒,瞬间发了个笑脸过来,附上文字"果然还是闺蜜贴心!" 提醒:肝 ...

肝脏不可以过于攻伐,要顺应其性,肝以气为用,血为体. 疏通肝郁气滞就是补,补肝血,顺肝气肝气过于升发,不可以过于平肝,散肝,镇肝. 不可以久用见肝之病,知肝传脾,当先实脾肝病后期都要调养脾胃功能 ...

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官. 人体胃肠道所吸收的各种物质,通过血管,进入肝脏内进行分解.合成及解毒. 虽然担负的任务重大,但是肝脏受伤之后却从不"喊疼". 很多人一旦查出问题 ...

你的脾阳弱了吗? 最近总感觉脾胃虚寒的厉害,不知道你们有没有这样的情况↓ 1. 胃部总感觉冰凉,一受凉就胃疼: 2. 怕冷,同样的温度,别人穿个毛衣,你还得加件棉袄: 3. 手脚冰凉,疲劳乏力: 4. ...

导语:脾虚是现代很多人身上出现的问题,脾一旦虚了,胃.肺.肾脏等器官都会受到影响,从而影响整个身体健康,了解脾虚的种类.表现以及调理方法,把脾慢慢养好,是很重要的. 经常一觉睡到大中午,早饭和午饭一起 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 本文专家:连凤梅,中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师现在的女性,不仅要照顾家庭,还要奔波于工作,考虑得多,烦恼也不少,不少还没到五六十岁,脸上就出现了黄 ...

失眠.长斑.经前胸部胀痛,好发脾气的女人啊,没办法! 看似女人的这些症状不一样,其实问题都一样,中医叫做"肝气不舒,气滞血瘀". 1.发脾气的女人为什么失眠? 今天同事小王在公司跟 ...

本文理论依据:<中医方剂学> 你好,我是中医人,小药医师. 今天这篇文字,我想和你一起来聊聊,我们生活中一个比较常见的问题,那就是失眠. 话说有这么一个女子,年43岁. 这个人啊,大概在2 ...

导语:古人说过,脾主长夏,这是什么意思呢?就是指,夏天是养脾的好时候.因为夏天环境闷热潮湿,而脾喜欢燥热.讨厌潮湿,所以此时的脾气比较旺盛.但是受到潮湿环境的影响,所以此时脾胃功能也会随之下降.因此, ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 古之真人,不逆寡.不雄成.不谟士.--战国·庄周<庄子> 信在五行里属土,在五脏里对应的是脾胃 ...

2019-12-02 13:52:55 [原文] 夏三月,此谓蕃秀.天地气交,万物华实.夜卧早起,无厌于日.使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外.此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟, ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医证候辨治轨范>.<中医治疗学>.&l ...

夏季养脾——略谈失眠与长斑