处暑节气养生要点
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『二十四节气养生食疗』立春食疗养生篇 第7页
立春起居宜忌 立春之际,人体气血始盛,经络逢春而萌,气机勃发.人们应当舒展达畅,宜早睡早起,早起时光脚于野外.田间.庭院,披头散发,伸展肢筋,俯仰天地之息,大声呼喝,使自己的意志情趣和大自然完全融为一 ...
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白露养生,祝您健康!
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大雪节气·养生知多少 每年的12月7日至8日为二十四节气中的大雪节气.大雪节气的到来,预示着正式进入了寒冬,此时天气干燥.湿度较低,养生保健尤为重要. 从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补养生调养的 ...
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【辛宝】风清雨明,防感避湿,这才是清明节气养生要点
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泽草所生,种之芒种|芒种节气养生要点
"斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也"."芒"指有芒的谷物,如晚稻.黍.稷等:也指忙,即从芒种开始要忙着种有芒的农作物,故有农谚" ...
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大暑时节易伤湿损阳 | 节气养生要点
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今日处暑,养生要点!
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节气养生 | 冬至节气养生要点
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大雪江南见未曾,今年方始是严凝|大雪节气养生要点
小雪封山,大雪封河.2020年12月07日00时09分21秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气--大雪.<月令七十二候集解>曰:"十一月节,大者盛也,至此 ...
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夜冻昼化,是为小雪.2020年11月22日22时58分48秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十个节气--小雪.<月令七十二候集解>曰:"十月中,雨下而为寒气所薄, ...
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处暑节气养生 ▏泽正健康
2021年8月23日, 农历七月十六. "露蝉声渐咽,秋日景初微." "处暑,七月中.处,止也.暑气至此而止矣."处暑意为出暑,暑气渐渐隐退,凉风如约而至. 一 ...