处暑节气养生 ▏泽正健康 / 开普饭

今年的夏季,不知道你是否感到酸困乏力,昏昏欲睡,脘腹胀满,大便黏腻呢?如果你有这些症状,你可能被"湿气"袭击了! 河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科医师陈茜说,中医认为,夏季主 ...

不知道大家最近有没有这样一种感觉:身体不痛快.心情也不爽,干啥都没干劲~ 不少人还会感到身体沉重,出现食欲不振.消化不良.神疲乏力.肢体困重.大便溏薄.关节不利.浑身不自在等状况. 而细究这一切,十之 ...

2021年6月21日, 农历五月十二. "寄言赫曦景,今日一阴生." "夏至,五月中." "夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也."夏 ...

2021年6月5日,农历四月廿五, 芒种时节,仲夏已至. "四野皆插秧,家家麦饭美." <月令七十二候集解>:"五月节,谓有芒之种谷可稼种矣."雨水 ...

2021年5月21日,农历四月初十, "最爱垄头麦,迎风笑落红." "四月中,小满者,物致于此小得盈满." 小满是夏季的第二个节气,夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满, ...

2021年5月5日, 农历三月廿四, "四时天气促相催,一夜薰风带暑来." <月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也.&q ...

2021年4月20日, 农历三月初九, "游丝飞絮两依依,正当谷雨弄晴时." "清明后十五日,斗指辰,为谷雨,三月中,言雨生百谷清净明洁也."谷雨是春季的最后一 ...

2021年4月4日,农历二月廿三,"满眼游丝兼落絮,红杏开时,一霎清明雨." "三月节,物至此时,皆以洁齐而清明矣."全年最清洁明净的十五天,就此开启. 一候桐 ...

2021年3月20日, 农历二月初八, "谁把春光,平分一半,最惜今朝." <月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半."春 ...

2021年2月3日, 农历腊月廿二,五九第9天, "春已归来,看美人头上,袅袅春幡." 立春是新一年的第一个节气."立",是建立,是开始:"春&quo ...

2021年8月7日, 农历六月廿九, "一枕新凉一扇风,满阶梧桐月明中." "立秋,七月节.立字解见春.秋,揫[jiū] 也,物于此揫敛也."万物由奔放发散归于 ...

处暑节气养生 ▏泽正健康