谷雨节气养生 ▏泽正健康 / 开普饭

师兄们好,大暑是二十四节气中第十二个节气,是一年中最热的时期.这时应顺应天时,坦然接受太阳的热力,冬病夏治,最好的时机就是大暑.养生从现在开始. 民间有:"一岁难过关,唯有三伏天" ...

小羊森林创立于2016年原名"羊爸爸精选" 升级更名为小羊森林明天就是谷雨了,春天里的最后一个节气. 谷雨,源自古人"雨生百谷"之说,意思是谷雨时节,雨水 ...

今天是立冬,我们有句谚语"立冬补冬,补嘴空".一到冬天,大家就知道进补的季节到了,所以趁着今天,我就给大家讲讲冬天进补前的一些注意事项. 我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天, ...

本期导读真是湿气重.脾胃虚弱.懒人的及时雨! 最近广州疫情又严重了起来,医护人员和广州街坊们都辛苦了,不仅要在炎炎烈日下排长龙.验核酸.打疫苗,还要应对说来就来的大暴雨. 核酸检测途中遇暴雨, ...

2021年6月21日, 农历五月十二. "寄言赫曦景,今日一阴生." "夏至,五月中." "夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也."夏 ...

2021年6月5日,农历四月廿五, 芒种时节,仲夏已至. "四野皆插秧,家家麦饭美." <月令七十二候集解>:"五月节,谓有芒之种谷可稼种矣."雨水 ...

2021年5月21日,农历四月初十, "最爱垄头麦,迎风笑落红." "四月中,小满者,物致于此小得盈满." 小满是夏季的第二个节气,夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满, ...

2021年5月5日, 农历三月廿四, "四时天气促相催,一夜薰风带暑来." <月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也.&q ...

2021年4月4日,农历二月廿三,"满眼游丝兼落絮,红杏开时,一霎清明雨." "三月节,物至此时,皆以洁齐而清明矣."全年最清洁明净的十五天,就此开启. 一候桐 ...

2021年3月20日, 农历二月初八, "谁把春光,平分一半,最惜今朝." <月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半."春 ...

2021年2月3日, 农历腊月廿二,五九第9天, "春已归来,看美人头上,袅袅春幡." 立春是新一年的第一个节气."立",是建立,是开始:"春&quo ...

2021年8月7日, 农历六月廿九, "一枕新凉一扇风,满阶梧桐月明中." "立秋,七月节.立字解见春.秋,揫[jiū] 也,物于此揫敛也."万物由奔放发散归于 ...

/ summer / 2021年7月7日, 农历五月廿八. 烈日炎炎,芭蕉冉冉: 温风至,小暑来. /// "暑,热也.就热之中,分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也."到 ...

谷雨节气养生 ▏泽正健康