从125斤瘦到90斤，只因为网友做了这些事 / 开普饭

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第106期寒假饮食作 ...

备孕期间,大家都比较习惯的是女性进行备孕,男性主要注意以下就好了.其实备孕期间男性和女性都要调理才会比较好.那么今天我们就一起来看看,备孕期间,女性营养膳食的10大原则,正在备孕的你们,可以看看,做个 ...

半年前网友小美的体重是125斤,在蓝豆豆营养师的指导下,经过6个月的坚持和努力,她终于瘦掉了35斤,瘦到了90斤的完美体重. 减肥的过程虽然充满艰苦和疲惫,但结果是非常的美好,实现了很多胖妹子梦寐以求 ...

没有跳过郑多燕的人生是不完整的. 大学期间,我眼睁睁看着室友从130斤跳到90多斤,整个人脱胎换骨一般,拍毕业照的时候,深切感到岁月是把杀猪刀. 虽然我们不过分追求"以瘦为美",但 ...

减肥多年,为了能够瘦下来,尝试过不吃晚饭,但是一段时间下来,胃病严重,只能无奈放弃.而且那段时间,整个人看起来精神特别差,暴躁易怒,瘦身的效果也不理想!后来慢慢调理肠胃,瘦下来的全部反弹回来了,体重也 ...

大家周末好,我是小美, 今天告诉大家减肥的绝密:真相我这两年,唯①拿得出手的事情就是: 让自己变好看了点

女人,这辈子你不认认真真的减肥一次,你就不知道自己原来可以这么美! 你不瘦下来,你就不知道原来生活可以过得很精彩,原来身体还可以更健康. 想归想,但是很多人就是减不下来,不知道怎么样进行科学的减脂瘦身 ...

医学职称真题考试题库假设有一天你胖到200多斤,而且只能选一种减肥方式,你会怎么做? 跑步?节食?吃药?还是-- 韩国国家级电视台SBS就曾发起一个类似的实验-- 让教练带200多斤的超重者们减肥! ...

为什么你总是减肥失败?大多数时候减肥失败,是因为走了太多的弯路,一次次踩坑,吃了很多自己认为健康的食物,做了很多无用的运动,减肥难度被一次次拔高,自然瘦不下来! 学习他人的经验,通过实践找到适合自己的 ...

天气越来越热,眼看要穿小吊带.一字肩.露脐装.A字裙了,可是你瘦下来了吗? 如果,你还没有瘦下来,减肥也只知道"少吃.多动",今天的文章你一定不能错过! 今天,轻妞给大家分享一种超 ...

这个世界,对于胖子来说,真的一点都不友好,所以,如果大家有可能的话,还是尽量瘦下来吧! 为了能帮大家尽快瘦下来,轻妞整理了最靠谱的30个减肥小技巧,照着这些技巧做,学会10个以上,并且融入到自己生活中 ...

从125斤瘦到90斤，只因为网友做了这些事