余君：给孩子吃的维生素D一定要谨慎！ / 开普饭

春夏季最简单直接让孩子长高的方法,是坚持这4个习惯 1.把奶喝够牛奶的营养价值: 提供骨骼发育非常重要的原料:钙和蛋白质,并且含量丰富. 另外牛奶还富含维生素b以及钾,磷,镁,锌等重要微量元素,都是 ...

挑食,也称偏食,是很多儿童都有的坏习惯,尤其是2~6岁的孩子,只吃自己喜欢的某几类食物,不爱吃的食物少吃甚至坚决不吃. 那么,造成孩子挑食的原因有哪些? 挑食真的是孩子的错吗,孩子为什么不爱吃那些家长 ...

孩子个头不高,总是"排头兵",有些家长会看在眼里,急上眉梢,也有的家长会固执的认为孩子就是长得晚,到了青春期一定会"窜"上去.孩子总不长高,家长朋友们究竟该怎么 ...

说到孩子必须的这个问题,相信是很多父母犯愁的,很多宝妈都遇到过下面这些问题,宝宝吃一点点就拉肚子,挑食不爱吃饭,动不动就出汗,脸色看起来也不太好. 其实这些症状都是典型的脾胃虚弱的表现,这可不能马虎呀 ...

都是说入秋后,天已经凉了,可怎么晚上宝宝睡着后还是总踢被子呢? 宝妈们因为担忧宝宝睡着后踢被着凉,于是就各种警惕,尤其是对上班族宝妈来说,晚上操心给娃盖被的事,自己就会睡不好,这样白天上班状态也会很不 ...

好多宝妈在照顾孩子的时候,会出现种种问题,或者是孩子的身上出现了"不健康"的现象. 这时候一些过来人,会给宝妈们提建议"你家宝宝是缺乏微量元素(维生素)啊!赶快给孩子补补 ...

在为孩子准备补血膳食时,一定要考虑同时摄入维生素C.尽量生食.快炒新鲜的蔬菜和水果,以最大限度地获取维生素 C. 凉拌彩椒准备材料:红彩椒1 个,黄彩椒1 个,香菜2 根,绵白糖1 汤匙,盐2g,醋 ...

早餐,是很多妈妈烦心的事情,想要做得好就很费时间,随便做做又不能兼顾营养和美味,今天兔兔就分享一款简单快手还营养美味的早餐,保管10分钟就能上桌吃,孩子吃起来也高兴,妈妈也放心. 这款早餐就是:土豆鸡 ...

冰箱的普及,让儿童从小就接触各种冷饮,生冷水果,脾胃大量受寒.脾胃乃后天之本,食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地精华极少极少,毫无营养的勾兑奶制品,各种食品添加剂,农药.激素.抗生素等调和而成 ...

每位家长都希望孩子能健康茁壮地成长,于是从能吃辅食起,不少家长就想尽办法给孩子做各种高营养.高蛋白的食物.也有些家长会给孩子服用补充剂,希望他能长得更高.发育得更好.在此提醒家长:补剂有不同,服用需谨 ...

余君：给孩子吃的维生素D一定要谨慎！