【洪哥雷语】吹牛许愿达成记 / 开普饭

爸爸的减肥计划庐江县金笔作文六年级苏彦爸爸今年51岁,个子不高,眼睛明亮,眉毛很浓.唯一美中不足的部位,就是有个"西瓜"肚子. 他每天吃过饭就在家里看电视上的综艺节目,一边看 ...

近距离临摹卡<阴符经>

剑器近洪哥五十公里越野娄峰烈风颺,草木舞,晨阳初上.踏行万山叠嶂,乱石宕.闯危行,举目望,松涛怒浪.绝崖鸟飞云狂,啸声亮. 跃上!矫姿飞轻杖.崎岖看淡,艰险处,胆气何曾让.谁言山野阻征程,任荆 ...

7月14-17日,我们一家三口去东平湖.曲阜.泰安进行了一次长达400公里的骑行. 一.缘起本次骑行活动并不在全年的运动计划之中. 骑行的想法和经历已经是好几年前的事儿了,2014年,当时忘记了是受 ...

翻看手机,竟然发现一些未经整理的文字,应该是在某次跑步时对着手机用讯飞语音记录下来的,是关于校运会的,确实没有相应的正式的文字记录.算作补记吧! 2018校运会,有得有失,收获有:工大健跑团组织了一次 ...

12月31日,我在微信运动的步数是5万多步,实际步数是6万多.这是显现在朋友圈的数据,收获了100多个点赞.而这背后,还有很多不为人知的故事,这篇文章主要记录这一天的一些情况.主要事件有3个:24小时 ...

不知不觉间,自2018年1月16日重新开张 ,大学城爱心献血屋机采血小板走过了一年的时间.这一年来,经历了第一个寒冷的冬天,第一个充满着寒意的春天,第一个火热的夏天,第一个收获满满的秋天,进入第二个冬 ...

念奴娇东营马拉松娄峰海天高远,彤云阔,铺染参差房舍.壮志昂扬八百里,激舞苍茫云鹤.跨越终极,年华增彩,当是英雄举.马拉松赛,一程多少豪客. 奔跑寒暑经年,看轻衣侵雪,日升星烁.漫道长途,皆不悔 ...

原发表于2018-12-30,编辑重发,加注原创 "光猪跑"是不是猪光着身子在大街上跑,如果是这样理解的话那你就错了."光猪跑"运动相当于一场"裸跑 ...

爆竹声里又一年亲朋好友来相见. 春节的聚会少不了狼藉杯盘少不了吹牛侃大山莫忘初心工大健跑团员备好你的装备瞅准空闲的一点点时间随时奔跑在家乡的乐园回望跑途让思绪定格在你脚步开启的那一 ...

春节拜年,是用跑步的图片做的贺卡.群发了六七百人,点赞的不少.有10几个人回复新年要跑步,于是萌生了让健跑团成员新年荐跑的想法.想出来了八个字. 荐跑,善念行之,大赞大年初一的早上特地还写了一篇文 ...

【洪哥雷语】吹牛许愿达成记