你知道吗，人老了这种性格的最长寿 / 开普饭

"慢性子"更长寿! 中南大学湘雅医院临床心理中心副教授李建玲说:老人"慢性子"更易健康长寿,的确有一定科学依据. 1. 起床慢:更不易触发心脑血管事件深夜熟睡 ...

人到六十,花甲之年,步入老年. 此时,硬朗健康的身体,是安享晚年的"根基". 那么,60岁后,为了健康,日常要怎么样养护身体呢? 60岁后,为了健康,坚持三慢,多补三物,做好三事, ...

水是生命之源,大家都知道,离开水就会失去生命,想要身体好,就要多喝水,水可以加速身体的新陈代谢,将体内的垃圾和毒素排泄出去,所以每当咳嗽,发烧,感冒的时候大家都会选择多喝水. 很多人都会说喝水治百病, ...

2020-12-28辽沈晚报营口直通车微信来源:未央健康都说老人"慢性子"更易健康长寿,的确有一定科学依据. 起床慢:更不易触发心脑血管事件深夜熟睡时,代谢低,血流相对缓慢,如 ...

当你老了,剩下人生最后的时光,而你是否有自己的后路?有人晚年过的欢快,有人郁闷,总结起来无非是给自己留了一个美好的后路,你过来看看吧,这些路你有吗? 第一条路:有个强健的身体这个是最总要的,无论有钱 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 17:30 除了新冠肺炎以外,还有一种在在球范围内已达到流行程度的疾病就是肥胖症.据世界卫生组织的数据显示,目前有超过10亿成年人超重,至少3亿人临床肥 ...

< 环球文摘 >每日经典,良师益友如今,满世界都在谈如何富养孩子,却甚少有人在讲如何富养中老年人. 子女对父母富养,是一种真正的孝顺,中老年人对自己的富养,则是一种更高超的生活态度! 所 ...

今天,为大家推荐一套腿脚部保健操, 2个动作,练好了,令腿脚变得更为矫健, 还能源源不断为脏腑补充精气, 也为肾精打开了后天能量通道. 翘脚尖选择稍硬的床坐着,双腿并拢自然伸直, 双脚尖自然往上勾, ...

文/夏莫 01 人的一生其实很短暂,人到下半辈子,才会发觉最好的年纪,已经不知不觉悄然溜走. 前半辈子,追求了许多,所做的一切,皆是想让自己的余生能够更有意义,不要留有太多的遗憾和后悔. 老去,从来都 ...

每个人都有自己的活法, 年轻人喜欢挑战.刺激.冒险, 人老了则更愿意过平静. 安稳.有规律的生活. 但是无论是哪种活法, 我们都要记住一点, 永远别低头, 一直昂首挺胸地走下去! 01 不向疾病低头 ...

一个人的薄情并不是与生俱来,而是在岁月的流逝中积累而来,一方面是不想再无用的社交上花费精力,另一方面就是不想在虚情假意的纠结. 人生一路,我们会遇到形形色色的人,可能会成为朋友.同事,亦或者是自己的亲 ...

每次提到杨绛先生,我首先想到的第一个词便是"优雅",她是一个优雅了一辈子的人.即便在战乱时期,日子过得如此艰难,可能随时会有生命危险,她也没有舍弃读书的习惯. 对于她来说,只要有书 ...

你知道吗，人老了这种性格的最长寿