为什么素食主义可能并不健康？ / 开普饭

[声明]本原创内容只做信息分享,不做任何医疗建议.请随意转发分享,"转载"请私信我. 生活中对于大数人来说,可谓是"无肉不欢"的,但也不乏有一些素食主义者的存在 ...

上来先晒一波战绩: (数据来源:U.S. News & World Report) The Flexitarian Diet(弹性素食饮食),在U.S. News 2020最佳饮食精选中获得第 ...

腊月二十五推磨做豆腐健身行业不断地推陈出新,健身方式也随之发生着变化,健身爱好者们每天吃几十个蛋清来增强肌肉的日子早已成为过去式了! 但对于纯素健身者而言,外界一直存在着质疑--如何获得所需的维 ...

专注科学健身饮食让你吃出好身材厨娘健身由于健康或环境问题,越来越多的人开始遵循,或者想尝试"吃素".研究表明,素食可以改善心脏健康,预防癌症,降低2型糖尿病的风险等. 但在开 ...

西芹炒鸡蛋的用料西芹半棵鸡蛋 2枚水 10毫升醋几滴油适量蚝油适量盐适量西芹炒鸡蛋的做法步骤1 西芹刷洗干净,去筋去边: 步骤2 斜刀切成2公分长的菱形块: 步骤3 鸡蛋 ...

素食主义,素食餐厅,这一系列带着素食元素的标签已经成为了一种饮食时尚.以往人们常常因为宗教信仰和个人喜好等原因选择吃素.而现在,随着人们的健康意识和养生观念增强,越来越多的人开始崇尚「素食养生」. 「 ...

majer @ 2021.10.07 , 12:21 19 近年来,无论是出于健康还是道德方面的考虑,植物性饮食已经变得越来越流行. 植物性饮食的一个极端形式是 "水果素食主义", ...

"当下的新素食主义者与过去最大不同在于,大众因为健康原因主动选择了素食,而不是因外界环境被动吃素."首都保健营养美食学会副会长刘璐近日在接受采访时这样说. 近几年,新素食主义风靡世 ...

原创奇妙的本草2021-05-07 11:35:28 有时候面临的选择太多,也是一件让人抓狂的事情. 市面上的食用油千千万,不同的品牌,不同的油种,有时候还真不知道选哪种好,更不知道哪种油更加健康. ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<中医古法婴幼养生> 胎毒产生的原因有三种,都与妈妈有关系. 一.妈妈饮食不当. 妈妈在怀孕的时候经常吃辛辣.肥甘食品.肥甘是什么意思?就是特别油腻的,如大鱼大 ...

我们都知道,食物消化的场所是要经过肠道的,因此我们的肠道不健康,吃什么都是白费,因为吸收不了,因此我们平时要注意保持肠道健康. 毕竟肠道是我们的排毒器官,也是最容易生病的一个器官,如果我们不注重对肠道 ...

为什么素食主义可能并不健康？