研究发现：精油可以促进健康，令人身心愉悦！ / 开普饭

学习芳香疗法的终极目的为何?既然是门疗法,习用的意义心然在于获得某种疗愈能力.表面上看来,的确是精油的化学决定了它的药学属性,是那些药学属性带给芳疗神奇的治愈力量.然而,多年的教学与临床经验让我清楚看 ...

建议使用精油罗勒.黑胡椒.洋甘菊.丁香.茴香.姜.杜松.柠檬草.薄荷.迷迭香.茶树.柠檬.香蜂草.橘子.马鞭草.马郁兰.葡萄柚.天竺葵.百里香.快乐鼠尾草.豆蔻.玫瑰.莱姆.莳萝.欧芹.檀香. 使用 ...

芳香疗法在印度以及其他东方历史悠久的国度里,事实上是一种生活的美学,从生命中找寻一种简单的平衡,一种怡然的快乐,透过,简单的气味,温柔的按摩.俯拾的花草来让自己跟自然有很多的互动,在彼此善意的沟通 F ...

建议使用精油: 洋甘菊.葡萄柚.马郁兰.橙花.薄荷.香蜂草.薰衣草.柠檬.花梨木.迷迭香.天竺葵.丁香.快乐鼠尾草.姜.罗勒.苦橙花.玫瑰. 使用方法: 1．薰衣草1滴+茶油1滴+甜橙1滴此配方适合 ...

禁食(Fasting),是指在一定时间内不食用或少食用食物,通常持续时间从12小时到3周不等,已有许多研究表明,禁食可以延长多种实验生物的寿命.许多前瞻性临床试验也表明,禁食可以减少与衰老相关的疾病的 ...

近日,音乐慈善机构阿波罗音乐项目(AMP)就古典音乐与孩子积极情绪的关系进行了相关研究.他们邀请了574名年龄在8到10岁之间的儿童参加室内管弦乐研讨会. 在体验音乐会之后,82%的儿童说,他们在现场 ...

肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,全世界有19亿成年人超重,6亿人肥胖.肥胖者更有可能患上糖尿病.心血管疾病和慢性肾脏病等.在中国,超重和肥胖人群已逾3亿人.因此,肥胖及其相关疾病是全球主要健 ...

大家有没有注意,身边总有那么些人,每天都是精力充沛的,几乎从不生病,每天的情绪也是比较积极的. 他们的体重适中,记忆力也相对较好,随着年龄的增长也不会成为药罐子.这样的人可以称得上是百分百健康的人. ...

大家好,我是马哥,今天推荐5本轻松小说,脑洞大开,温馨又有趣的生活场景,令人身心愉悦!(标题为第五本) 第一本:<被照美冥挖了出来> 作者:大赦天下L 书评:主角是初代水影,拥有亚人的不死 ...

*仅供医学专业人士阅读参考赶紧动起来! "运动有益身心健康"这个大家都知道,但各种运动的性价比是不一样的.同样的锻炼时间,同样的强度,有些运动能更好地降低死亡率,降低精神问题,有 ...

中国临床营养网(lcyycc) 哪种运动性价比最高作者丨姜飞熊来源丨医学界已授权<中国临床营养网>转载 "运动有益身心健康"这个大家都知道,但各种运动的性价比是不 ...

让爸妈去跳广场舞吧! 美国癌症协会(ACS)的一项新研究显示,身体活动量大.坐姿时间短的老年人整体身心健康状况较好. 这项发表在<癌症>杂志上的研究表明,对于老年癌症存活者和老年人来说,有 ...

西北大学的一项新研究重申了睡个好觉的重要性.通过检查果蝇的大脑活动和行为,研究人员发现,深度睡眠具有一种古老的.恢复性的力量,可以清除大脑中的垃圾.这种废物可能包括可能导致神经退行性疾病的有毒蛋白质. ...

研究发现：精油可以促进健康，令人身心愉悦！